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豆腐泡和青菜怎麼煮

生活 更新时间:2024-12-04 19:16:39

豆腐泡和青菜怎麼煮(豆腐和它才是絕配)1

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨給大家分享一道“香椿拌豆腐”的做法。今天天氣不錯,又是一個星期一,心情也非常棒,中午就給老公和孩子做了這道“香椿拌豆腐”的爽口小菜。昨天出去買菜的時候,看見地攤上有人在賣香椿,就順手買了幾把,這也是我今年第一次買香椿。這幾天的香椿看上去不錯,非常鮮嫩,正是做美食的最好季節。每年三月底到四月初的時候,也是香椿上市的季節。很多家庭就開始用香椿做美食吃。當然我也不例外,作為一名從小生活在鄉村的吃貨,我從小時候開始,每年春天就會吃香椿,一直吃了三十多年,早已對香椿情有獨鐘。

雖然現在生活在城市,但我們這個城市屬于三四線城市,想吃香椿,随便到郊區走一趟,就能采摘新鮮的香椿回來。香椿是一種季節性很強的野菜,它長在香椿樹上,現在這個季節剛剛發芽,大概有一二寸的長度,正是新鮮香醇的時候,吃起來味道最好。如果再過一段時間,天氣一熱,它長大了,就失去了食用的價值。所以大家一定要抓緊時間吃。香椿在野菜家族裡,也是一種“網紅”野菜,幾乎所有的人愛吃。現在打開朋友圈,很多人都在曬自己家裡的香椿美食。香椿也是一種百搭菜,既能熱炒,也能涼拌,怎麼做都非常好吃。關于香椿的做法,仔細看食譜,不下上百種。不過人們最愛吃的就是這道香椿拌豆腐,清爽美味,下飯下酒都非常好吃。外面飯店裡這盤菜最好也需要二三十元。

豆腐泡和青菜怎麼煮(豆腐和它才是絕配)2

香椿是樹上生長的一種野菜,農村的房前屋後到處是,隻有這個季節有,而且香椿越早吃,營養價值越高,味道也越好,香椿有潤膚明目、益氣和中、生津潤燥之功效,豆腐具有高蛋白,低脂肪的特點,其降血壓,降血脂功效,很受大人小孩喜歡,香椿和豆腐随手一拌一炒,就是一個美味絕倫的菜品,清香爽口,又能促進食欲。春天,豆腐和它才是絕配,焯水切碎一拌,太香了,家有老人要多吃。3月這芽菜最鮮嫩,看見别錯過,摘來一煮一拌,開胃解膩降春燥!這道菜适合各種年齡段的人吃,即使家裡有挑食的孩子,見了這道菜也會大口開吃,所以,趁着現在這個季節,多做這道美食吃,不要辜負這美好時光。現在我把這道“香椿拌豆腐”美食做法分享給大家,喜歡的朋友可以照着食譜做起來,給家人一道美味,給親人一份關愛。

豆腐泡和青菜怎麼煮(豆腐和它才是絕配)3

【香椿拌豆腐】

食材:香椿2小把、2根香蔥、蒜瓣3個、鹽适量、香油、雞精。

做法:

1、需要的食材準備好。(豆腐購買一定要是嫩豆腐)。

豆腐泡和青菜怎麼煮(豆腐和它才是絕配)4

2、香椿用刀切去香椿的根部,不然吃起來很柴,用清水淘洗幹淨。

豆腐泡和青菜怎麼煮(豆腐和它才是絕配)5

3、豆腐沖洗一下,先切成薄片切成條,最後切成小丁,切小一點,更入味更好吃。

豆腐泡和青菜怎麼煮(豆腐和它才是絕配)6

4、燒一鍋開水,放少許鹽,倒入豆腐丁,去豆腥味,焯燙半分鐘撈出。

豆腐泡和青菜怎麼煮(豆腐和它才是絕配)7

5、最關鍵的一步,焯好的豆腐撈出,放入提前準備好的鹽水中,浸泡半個小時,這樣豆腐會特别入味。

豆腐泡和青菜怎麼煮(豆腐和它才是絕配)8

6、将洗淨的香椿,放入開水鍋裡,紅色嫩芽變成綠色撈出,焯水為了去除香椿中的亞硝酸鹽。

豆腐泡和青菜怎麼煮(豆腐和它才是絕配)9

7、撈出香椿過涼水,擠幹水分,切成小丁,香蔥洗淨切成蔥花,蒜瓣剝皮切成蒜末。

豆腐泡和青菜怎麼煮(豆腐和它才是絕配)10

8、浸泡後的豆腐撈出淋幹水分,切碎的香椿,蔥花,蒜末裝入大碗中,撒入适量食鹽,雞精,淋入香油。

豆腐泡和青菜怎麼煮(豆腐和它才是絕配)11

9、将豆腐和香椿充分拌勻即可,口感軟嫩,鮮香好吃。

豆腐泡和青菜怎麼煮(豆腐和它才是絕配)12

10、一盤濃濃的春天氣息的香椿拌豆腐,吃一口唇齒留香,如果春天錯過了,想吃得等來年了。

豆腐泡和青菜怎麼煮(豆腐和它才是絕配)13

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹饪路上陪伴大家五年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論處發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~

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