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1、醬大骨是由豬大腿骨做成的,有着多方面的養生功效。
2、 今天老劉就來分享一下“醬大骨”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材:
10斤豬大骨、鹵料包、冰糖、幹辣椒、香葉、桂皮、八角、生姜、蒜子
4、先把生姜切片。再把筒骨放入鍋中焯水,放入姜片和料酒去腥,鍋開後撇去浮沫,然後把大骨撈出清洗幹淨
5、然後把清洗幹淨的大骨放入鍋中,再放入漫過食材的涼水,放入鹽兩勺,黃豆醬三小勺增加醬香味,兩勺郫縣豆瓣醬、蚝油、生抽,再放入老抽上色、姜片,還有前面準備好的所有輔料
6、然後蓋上鍋蓋,大火燒開,中小火慢炖四十分鐘。鍋控幹後倒入食用油來熬糖色,再放入冰糖慢慢炒,熬到像這樣呈醬油色起泡沫就可以關火了,然後把熬好的糖色倒入鍋中
7、等燒的時間到時,再關火焖兩個小時讓它完全入味,醬大骨就做好了
8、醬大骨的蛋白質含量高于奶粉,其中鐵、鈉等遠遠高于鮮肉,鈣的含量更是遠非其他食物所能比
我是老劉,感謝大家對劉一手美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友别忘記點點關注,老劉謝謝大家觀看
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