患有胃病的人這4種水果要盡量少吃-tft每日頭條

患有胃病的人這4種水果要盡量少吃

健康更新时间:2024-08-13 01:10:59

患有胃病的人這4種水果要盡量少吃（不想胃病發作）1

夏季到了，各種美味也可以大快朵頤了，像冷飲、燒烤等都是大家愛吃的東西，而且很多人都克制不住自己的嘴巴，都喜歡吃，但是這種刺激性的食物很容易引發胃病，尤其是本來就有胃病的人，這種食物是應該少碰的，不僅刺激腸胃還會引發胃病的加重，除此之外，還有一些水果也要少吃，不然也會引起胃病的發作。#夏季腸胃病#

患有胃病的人這4種水果要盡量少吃（不想胃病發作）2

夏季哪些水果不适合多吃？

1、涼性的水果

胃是一個比較脆弱的器官，稍有不适就會給我們好看，疼痛不止，胃是比較怕涼的，冬天大家是很少吃太涼的食物，但是一到夏天很多人就開始貪涼，冷飲、西瓜等每天都不離嘴，西瓜又是涼性的水果，還有就是柚子香蕉也是涼性的水果，多吃對胃也不好。

患有胃病的人這4種水果要盡量少吃（不想胃病發作）3

2、酸性的水果

酸性的水果吃到胃裡對胃也是很有刺激的，酸性水果裡含有大量的酸性物質，會破壞胃裡的酸堿平衡，導緻胃酸分泌不正常，引起胃病，如果本身因胃酸分泌旺盛引起胃病的人，容易引起胃病的加重，酸性的水果有李子、檸檬、楊梅等水果。

患有胃病的人這4種水果要盡量少吃（不想胃病發作）4

3、上火的水果

夏季，天氣比較炎熱，人也是比較容易上火的，這時候是不建議吃容易上火的水果，像荔枝、榴蓮、菠蘿等，這些水果容易引起胃火旺盛，引起胃部不适，甚至引發胃病，傷害身體的健康。所以夏季上火的水果還是少吃。

夏天尤其要注意身體的健康，注意不要貪涼，不要吃過于油膩、刺激性的食物，少吃以上的三種水果，或能幫你舒服的過一整個夏天。

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