螨蟲是一種肉眼不易看見的微型害蟲。當春天陽光變得暖和起來的時候，這些小小螨蟲就開始興風作浪了。美國舒達睡眠研究中心專家介紹，其實人類并不是對螨蟲本身過敏，而是對螨蟲的屍體、分泌物和排洩物過敏，而這些過敏原最大的藏污納垢地，就是平時睡覺的床墊。

床墊是家居空間中最易滋生細菌的死角之一，即使是十分幹淨整潔的卧室，其床墊上也有将近1500萬隻螨蟲，試想下我們每天竟然都與不下1500萬隻蟲子同榻而眠的場景，頓覺毛骨悚然。

頭發上長螨蟲是一件非常恐怖的事情。頭上之所以會長螨蟲，其實也可能是因為很多原因引起的。如果說頭上長了螨蟲的話，一定要盡早去将螨蟲殺死，否則螨蟲還會不斷的滋生。

秋季是頭螨的複出期，頭螨适宜繁殖的溫度是30-33度，與人們秋季入睡時頭皮溫度相當接近。秋季人們洗頭次數減少，毛囊代謝産物增多，還有的人喜歡戴帽子，頭發一捂油脂更多，容易吸引頭螨爬上頭頂發界線處進行交配、産卵等活動。

為啥天天洗頭頭發還是油得流油？

頭發油，主要是因為頭皮毛囊裡的一個叫皮脂腺的器官出油。皮脂腺藏在毛囊裡，每天會分泌一定量的油脂來滋潤頭皮。正常情況下，皮脂腺每天分泌的油量是一定的，一般4、5天才會感覺到頭發油膩。

如果你經常用刺激性的堿性洗發水、肥皂去洗頭，皮脂腺就會浸潤在堿性物質中。此時皮脂腺受到堿性物質的刺激，就會瘋狂的分泌油脂，簡直是停不下來。

所以，即使你天天洗頭，但如果頭皮一直處于堿性的環境下，那麼就會出現頭發出油快。不信你堅持隻用清水洗頭，慢慢的出油會好很多。

頭螨的危害

頭螨，人身上最常見的螨蟲之一，主要寄生在頭上，白天潛伏夜間出來活動。以啃食發根、油脂為食物。螨蟲在啃食發根的時候，會分泌出脂酵素，會導緻大量脫發，甚至秃頂。

當頭皮被螨蟲占領，會具備3個特征

■頭皮瘙癢：特别是在晚上，頭皮總是好像有蟲子在爬，越抓越癢，非常難受。

■頭發愛出油：出油速度非常快，早上剛洗完頭，甚至睡覺前剛洗了頭，一覺起來頭發已經油膩潮濕一條條的了。

■頭皮屑多：螨蟲啃食頭皮細胞，會造成頭皮細胞大量死亡，引起頭皮屑，甚至老是能抓下灰泥之類的髒東西。

■頭發掉很多：頭發掉得厲害的原因很多，螨蟲是引發這一現象的三大主要原因其中之一。

怎麼除頭上的螨蟲？遵循3個原則

1、每星期洗枕頭。每星期把睡覺的枕套換下來，用開水洗幹淨，枕芯也要暴曬幾小時，枕頭上的螨蟲會減少，枕頭也會變得蓬松幹淨很多，睡起來舒服，又不怕螨蟲的侵襲。

2、認真洗頭皮。除頭上的螨蟲最直接還是洗頭皮，需用含迷叠香蔺花香茅的洗發水，迷叠香除螨效果很強，能殺死躲在毛囊深層的螨蟲細菌，蔺花香茅則能排出螨蟲屍體和垃圾，是排螨排污必不可少的植物。兩者結合不僅能除螨，對快速控油、去屑止癢、改善頭皮環境和脫發也至關重要。新鮮迷叠香蔺花香茅都是綠色的，提純的産品呈綠色才代表含量高。

3、用檸檬洗頭皮。很多洗發水呈堿性，肥皂都是堿性的，經常用它們來洗頭的話，會傷害健康的頭皮，不利于頭皮抵抗螨蟲細菌。平常可以多用新鮮的檸檬擠入水中洗頭，它的弱酸性會慢慢調節頭皮，利于預防螨蟲的傷害。洗完之後用清水沖洗，不能再用堿性的洗發水或肥皂。

當确定自己有螨蟲感染時，可以通過藥物進行殺螨，但使用殺螨的藥物需要在醫生的指導下進行。特别是口服的，外用藥物可用草本螨蟲祛痘。

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