高血壓已經成了大家生活當中的常見疾病，但由于其病因複雜，發病緩慢，患者早期并不能及時察覺。

但就是這種無關痛癢的症狀，會逐漸導緻心腦血管以及腎髒病變等重大疾病的發生，最嚴重會引起心肌梗死等風險，在高血壓初期就及時治療和應對能防止其走向高風險狀态。

那麼血壓到底多高就應開始注意？高血壓又分幾級呢？“問上醫”今天就來給大家詳細的介紹下。

高血壓是指血液流動時，對血管壁造成的壓力持續高于正常值的現象。具體為高壓（收縮壓）≥140mmHg且低壓（舒張壓）≥90mmHg，測量數值為不在同一天内的3次血壓值均為該狀态。

高血壓的發病原因并不明确，但有很多因素容易引發高血壓。比如，家族遺傳、情緒易激動、飲食口味偏重、長期抽煙喝酒、熬夜、生活和工作壓力大，這些都很可能導緻高血壓的發作。

人體正常的收縮壓範圍是在90~139mmHg之間，而舒張壓的範圍是在60~89mmHg之間。但這并非意味着在這個區間就絕對正常，因為在正常區間内，當血壓接近上限值時，其實身體已經會表現出一些輕微的不适了。

所以在正常區間内，還是有更精确一點的劃分：當收縮壓在90~119mmHg之間，舒張壓在60~79mmHg之間算是正常值，而收縮壓在120~139mmHg之間，舒張壓在80~89mmHg之間是正常高值。

在這個區間的朋友其實已經需要注意了，雖然還算正常，但其實已經有高血壓的趨勢了，稍不留神就會跨入高血壓的行列。

很多疾病都有等級劃分，高血壓也不例外，也有輕、中、重三個等級的劃分。高血壓的分級對于醫生準确判斷患者病情，及時制定有效的治療方案的意義非常重要。

通常國際上将高血壓分為三個等級，具體如下：

1級高血壓：（輕度）收縮壓140～159mmHg 或舒張壓90～99mmHg

2級高血壓：（中度）收縮壓 160～179mmHg 或舒張壓100～109mmHg

3級高血壓：（重度）收縮壓 ≥180mmHg 或舒張壓≥110mmHg

高血壓危害很大，所以在初期身體表現出一些苗頭的時候，就要及時檢查和治療。一般有以下三個典型症狀：

1、持續的嚴重頭痛。高血壓的頭痛不同于感冒或是其他症狀引起的頭痛，它會持續很久的時間，并且疼痛感會十分嚴重。

2、頻繁出汗。正常情況下，身體排汗都是因為運動或氣溫過高引起的，而除了發燒等疾病外，血壓升高人也會出汗，而且這種出汗時在人進入睡眠狀态時，不知不覺的出汗，這是因為血壓升高影響了腎上腺素的分泌。

3、呼吸急促或困難。哮喘、心髒病等也會引起呼吸困難，而血壓升高時人也會出現呼吸急促或困難。這是因為血壓升高影響到了心髒供血。

以上就是“問上醫”本期帶來的内容，希望對您有所幫助。

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