痛經，可以說是最常見的婦科症狀之一，是很多女性的噩夢。甚至有不堪忍受痛經折磨的女性患者跟我講過，她每個月都會很認真的思考一次切除子宮的可行性，可見痛經對有些女性來說有多麼可怕。

她對我形容痛經的感受時描述：那種痛感一來就會眼前發黑，冷汗順着脊柱流，就像黑暗中有一隻大手捏着自己的肚子，想把自己攔腰捏斷。在這位患者的痛經史裡，一共因為痛經休克昏迷過5次，每次情況都十分危險，最長一次昏迷了二十幾分鐘。

有人深受痛經困擾，但同時也有人完全沒有痛經的體驗，不管是經期吃冷飲，還是用冷水洗頭洗衣服，都沒有任何加重痛經的反應。同樣都是女人，差别為什麼會這麼大呢？

這就要從月經的原理開始講起了：

痛經分為原發性和繼發性兩種。

原發性痛經是指生殖器官無器質性病變的痛經，占所有痛經的90%以上。

繼發性痛經是指由盆腔疾病引起的痛經，常見的疾病為子宮内膜異位和子宮腺肌症，這種痛經就需要尋求醫生治療了。

對于90%以上的原發性痛經來講，是不需要尋求醫生治療的，因為這種痛經的問題就隻是痛，并非什麼疾病。這種痛的來源是由于子宮平滑肌劇烈收縮，壓迫了子宮内的血管，造成了段時間的缺血而引起的疼痛，所以治療原發性痛經并沒有辦法通過治療身體某部位的病變來治療，而是隻能針對痛這一點來治療。

所以，我在這裡一定要先為大家辟個謠：痛經時可以吃止痛藥！阿司匹林啦，芬必得啦，散利痛啦之類的，都可以吃。這是緩解痛經的最快最有效辦法。

另外一種治療原發性痛經的有效的辦法是口服短效避孕藥，這種方法在國外會采用的比較多，因為國内女性對于口服短效避孕藥的成見還是比較深的。（記住是短效避孕藥！并非事後緊急避孕藥！）

短效口服避孕藥的成分是雌孕激素，每天一片，每個月連續服用21天，在短時間内應用還是很安全的。而且對于有避孕需求的女性來講，這種辦法一舉兩得。

最後再講講比較常見的緩解痛經的方法，比如喝紅糖水，捂熱水袋，或者不能碰冷水之類。這些辦法并沒有直接的醫學依據，但是實際效果因人而異。紅糖的原料是甘蔗，95%以上的成分為蔗糖，另外含有少量維生素和微量元素，除了補充能量，并沒有治病的效果。捂熱水袋可以舒張血管，可能有助于緩解痛經，但效果不确切，不疼碰冷水也是同樣的道理，但是就顯得比較荒謬了。

有些人用了上述這些方法來緩解痛經确實取得了成效，我建議隻要不影響正常生活，還是可以使用的，就算是起到一些心理安慰的效果，也是值得的。

總的來說，原發性痛經的疼痛程度和個人體質有關，可以用止痛藥來緩解，但是如果痛經症狀特别嚴重，建議要去醫院檢查是不是繼發性痛經，然後在醫生的指導下采取針對性治療。

畢竟繼發性痛經，就不能簡單的用止痛藥來治療了，一旦忽視任其發展，是有可能引發嚴重的婦科疾病的。

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