美白減脂水果茶
食材:
1個橙子、1個檸檬、1個猕猴桃、1個百香果、5個草莓、少許藍莓、2勺冰糖、2包紅茶
做法:
1、檸檬、橙子用食鹽搓洗幹淨,說有水果切薄片,檸檬去籽
2、茶壺中倒入熱水,放入2個紅茶包泡一會,取出紅茶包,加入2勺冰糖和百香果果肉,最後倒入所有的水果,泡個幾分鐘就可以啦!
蘋果熱橙子紅茶
食材:
蘋果一個,臍橙一個,紅茶包一包
做法:
1、橙子洗淨切片,取3片比較厚的,去皮蘋果洗淨分切成4份,其中三分切丁,另外一份切片備用
2、将去皮的橙子和蘋果丁倒入迷你養生壺中,加入适量清水,養生壺選擇
100℃15分鐘即可
3、最後放入茶包煮2分鐘就可以啦!
姜汁蘋果茶
食材:
蘋果半個、生姜150克、紅棗3顆、枸杞10克、紅糖2塊
做法:
1、紅棗去核、蘋果切小塊、生姜去皮切
2、生姜放進氣泡原汁機,榨出純姜汁
3、全部材料放入養生壺,加800毫升清水,煮半小時即可
西柚百香果龍井茶
食材:
西柚果肉,西柚幹,龍井茶開水泡好,百香果肉
先把西柚果肉倒入杯中 百香果肉 龍井茶 西柚幹。
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