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十大治病穴位排名

健康更新时间:2024-09-28 23:21:40

1.皮膚病穴——曲池穴

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位置：位于肘部，尋找穴位時曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁内緣凹陷處。

2.美容穴——天容穴

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位置：下颌角後，胸鎖乳突肌前緣

3.厭食、脫發穴——太溪穴

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位置：位于足内側，内踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處

4.明目穴——中渚穴

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位置：位于人體手背部，當環指本節（掌指關節）的後方，第4、5掌骨間凹陷處

5.性胃痛、急性腸炎穴——曲澤穴

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位置：位于人體肘橫紋中，當肱二頭肌腱的尺側緣

6.化痰穴——豐隆穴

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位置：位于足外踝上8寸（大約在外膝眼與外踝尖的連線中點）處

7.消化不良穴——率谷穴

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位置：位于頭颞部，耳尖直上入發際1.5寸處

8.慢性咽炎、咳嗽穴——天突、尺澤穴

位置：天突穴位于人體頸部，當前正中線上，胸骨上窩中央

尺澤穴位于手臂肘部，取穴時先将手臂上舉，在手臂内側中央處有粗鍵，健的外側即是此穴

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9.減肥穴——帶脈穴

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位置：與肚臍同高度，腹潔穴，位于順乳頭線往下，比肚臍低3厘米處的位置

10.月經不調穴——水泉穴

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位置：位于内踝尖與跟腱水平連線中點直下1寸，跟骨結節前上方凹陷處

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