這個季節，除了看花之外，

很多人開始迷茫了，

想找條合适的旅遊線路出門透透氣，

我們已經為你找到啦，

來看看玩轉雲南老司機給你提的建議吧！

首選紅河，原因很簡單：

遊玩亮點：雲南省的最低海拔、最大文廟、最長古橋、最早的出境火車都分布在紅河州境内。紅河最佳旅遊季節是3-5月和9-11月。與其他地方相比，在紅河州的自駕之旅除了欣賞美麗的自然風光，更多的是人文景觀。當然作為一名吃貨，那麼這條路線你更加不能錯過。雲南大部分好吃的美食都在紅河州。每個地方總有那麼一些别處吃不到的美味。對我來說，紅河的美食讓我最留戀。

說到紅河，可能最先想到的是神奇壯麗景觀的紅河哈尼梯田？紅河也不僅僅是紅河，它是一個縣的名字，更是一個州的簡稱。

昆明到紅河州的自駕旅行

線路：昆明——泸西——彌勒——蒙自——個舊——南沙（元陽）——建水——昆明沿途景點：泸西（阿線路：昆明——泸西——彌勒——蒙自——個舊——南沙（元陽）——建水——昆明

沿途景點：泸西（阿廬古洞、城子古村） 彌勒（溫泉 紅酒莊） 蒙自（碧色寨） 元陽（梯田） 建水 （團山村 朱家花園等）

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第一站：泸西

景點：阿廬古洞被譽為"雲南第一洞"，距昆明200公裡，位于泸西縣5公裡處。又名泸源洞，阿廬古洞是一組奇特壯觀的地下溶洞群，即地下喀斯特地貌，與石林景觀相似，石林在地上，阿廬古洞則在地下，它是亞洲最壯觀的天然溶洞穴之一。

城子古村，地處兩州(紅河、文山)三縣(泸西、彌勒、丘北)雞犬相聞之地，距泸西縣城25公裡，屬泸西縣永甯鄉。 擁有雲南最具特色彜漢結合的的獨特古村落景觀，土掌房規模巨大，曆史悠久，有明代昂土司府遺址，由于昂土司府的存在，使城子成為當時滇東南政治、經濟、文化中心。

▲泸西：“八大碗”

泸西曆史悠久，是國家曆史文化名城。八大碗實際上主要是由豬肉制作組成的八碟八碗十六道菜。因當時儒家與道家文化盛行，人們崇拜“八”這個數字。當時酒家講究上八仙桌，每桌坐上八個人，上八道菜，都用清一色的大碗。主要由四葷四素組成。四葷：方肉、酥肉、扣肘、肉丸子等，材料精選肘子肉，後臀肉；四素：豆腐（炸豆腐或白豆腐）、海帶、粉條和農家時令菜蔬（如蘿蔔、白菜、茄子等）。

昆明--泸西·阿廬古洞　　昆明--泸西 建議選擇行走昆石高速86公裡，石林--泸西二級路面80公裡，全程2.5小時左右，路面寬廣平坦。

美食推薦：泸西燒洋芋在雲南小有名氣，許多人都會慕名而來，燒洋芋攤位位于泸西最熱鬧的中心地段——九華路中段、恒遠意通的小廣場上。

在泸西老街上，可以吃康家酸酸辣辣的涼米線、朱家香香甜甜的沙糕、瑞家的各色雜糖、荞粑粑蘸蜂蜜，這些泸西特色的小吃有着上百年的曆史了。夏秋兩季，家家小吃店都要推出涼雞米線。它配料多，用料全，酸、辣、麻、甜、香各味俱全，口感滑潤。傳統滇味拼盤墊底也多采用什錦涼米線，上面再蓋上“五色料”。此名肴最初源于雲南泸西的康寶元世家祖傳，現仍是雲南著名特色風味小吃之一。

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第二站：泸西—彌勒

泸西至彌勒全程40公裡，新建的二級路面，道路寬廣平坦無交通阻塞，沿途可觀賞山水田園，全程行車時間35分鐘左右

景點： 湖泉生态園

湖泉生态園占地面積達2000畝，是彌勒縣城市建設和旅遊總規中“一廊、一區、三帶、三園”結構中的第一園，總體規劃共有7個水面、5個景區。7個水面水域面積達1300餘畝，蓄水200餘萬立方米，生态覆蓋面積達90%。其功能除增加空氣濕度、提高城市綠化率、提升城市空氣質量外，還形成了近似天然環境，供人們休閑、娛樂的最佳場所，這也是近年來彌勒基礎設施建設向生态環保轉變的一個重要标志。是彌勒人自己打造出來的一件的佳作。

湖泉生态園為AAAA級景點

整個園區湖光山色,綠草茵茵,樹木成林,景色宜人,園區内人來車往，特别是“銀沙灘”一帶遊人如織，形成了一道亮麗的風景線。園中有天然溫泉，池子不深不淺，人仰面躺下剛好，最适合“泡”，遊人可享受真正意義上的閉目養神，悠然自得。在這裡，或泡着溫泉，或悠然躺卧，或讀一本好書，或品一杯雲南紅，冥想中，感受彌勒佛祖的頓悟……

雲南紅酒莊

雲南紅酒莊坐落在彌勒東風農場萬畝葡萄園中，高大恢弘的發酵罐及南天第一窖展示着紅酒神秘佳釀；優雅的酒莊文化館及熱情的彜族舞蹈演繹着浪漫美酒情懷；風景秀麗的酒莊客棧及彌勒唯一的歌舞伴餐宴會廳為您帶來别樣體驗。

美食推薦：

彌勒鹵雞，特别給大家推薦，色、香、味、形俱佳，在各地都是出了名的。正宗的彌勒鹵雞的選料很講究，非剛打鳴的土公雞不要；制作工序獨到，鹵料多達20多種，還有傳統的“秘方”輕易不示人，最重要的是鹵料的比例，多一錢則多，少一錢則不及。它佐以的蘸水也不同凡響，青韭白蔥玉蒜黃姜……小小一碗竟盛着赤橙黃綠青藍紫，讓人歎為觀止。當一盤坎切裝盤後的鹵雞端到你面前時，一定讓你胃口大開。

還值得一提的是作為配料的卷粉、米線的加工用料也是選自本地一種傳統優質稻米。彌勒縣城的10多家鹵雞店鋪，每天加工出的鹵雞800隻左右，都一銷而空。

▲彌勒鹵雞米線

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第三站：彌勒——蒙自

彌勒到蒙自全程約149.95公裡大概2小時左右到達。

景點：蒙自市是紅河州下轄市之一，是紅河哈尼族彜族自治州首府，位于雲南省東南部，是滇南中心城市核心區。

雲南過橋米線的故事起源之地——南湖

南湖位于蒙自市内，總面積41萬平方米。最初這裡是雨水彙合成的小澤，又名草湖。明代将其開掘成湖，在湖中堆積成三座土山，以神話中的蓬萊、方丈、瀛洲三仙山命名。公署内竹秀林幽，鳥語花香，一個個精巧雅緻的亭台樓閣隐于翠綠叢中。公園内終年楊柳依依，四季碧波粼粼，景緻有如仙境。從前，當地的文人學士常喜歡到這裡吟詩作賦，發奮苦讀，故又稱“學海”。

碧色寨火車站遺址

碧色寨車站位于蒙自市草壩鎮， 始建于1909年，次年滇越鐵路全線通車。碧色寨随着滇越鐵路通車而興旺發達。碧色寨是滇越鐵路主線和個碧石鐵路直線的交彙處，因而形成了獨特的交通優勢，成為滇南第一中轉站。在1910年起的30多年時間裡，碧色寨一直是滇越鐵路第一大站。等待運輸出國的錫、皮毛和大米裝滿了倉庫，搬運工的号子聲晝夜不停，洋人紛至沓來，洋行、酒樓、網球場、郵局等一些設施的建設使這裡格外繁華。那時的碧色寨被稱為“小香港”、“小巴黎”。

特色小吃推薦：過橋米線以及各種口味的米線

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第四站：蒙自——個舊

蒙自到個舊34.6公裡行程大約45分鐘左右

景點：個舊基本上沒有什麼可以逛得景點 隻是作為蒙自到元陽的一個休息區而已，不過三四月份可以去個舊加級寨看看梨花，晚上欣賞一下有東方的"佛羅倫薩"、亞洲的"維尼斯"和中國第二個"小香港"等美譽之稱的夜景或者驅車前往沙甸看一下有小麥加之稱的沙甸大清真寺。

特色小吃：

說起個舊的小吃，可以用一句俗語來形容，那就是“酒香不怕巷子深”。在個舊，隻要有耐心、隻要有體力，你就能在某一個小角落裡發現讓人贊不絕口的美食。細數個舊的美食，首先就要說說個舊的燒烤，在個舊有一支隊伍龐大的“燒烤軍”，他們一般早晨便開始營業，一直到深夜2、3點才結束，這讓對燒烤情有獨鐘的人可以随時随地享受美食。個舊燒烤不僅營業時間長、“網絡”覆蓋廣，而且品種繁多。

除去燒豆腐，還有燒洋芋、韭菜、豬肉、牛肉、乳餅、雞腳、雞翅尖、各種小蟲等等，隻要能吃的就能在燒烤攤上找到，總是讓人眼花缭亂，坐在燒烤攤上不知道點什麼好。（隻可意會，不可言傳）重點推薦：蘸水卷粉，小肉串，小卷粉，三線肉醬粑粑，奶白酒等

▲個舊水泡梨

水泡梨不僅風味奇特、口感極佳，還具有健胃脾、生津解渴的功效，因此深受遊客的喜愛。水泡梨是将采摘于深山裡的澀梨，清洗後加中草藥入缸泡制而成。水泡梨果實均勻，皮薄肉厚，味道甜美。最主要的是水泡梨具有清肺抑火的功效，享受美味的同時還可以養生！

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第五站：個舊——元陽

個舊至元陽大約53公裡 行程約40分鐘左右

元陽：元陽梯田主要景點就是四個：多依樹看日出，老虎嘴看日落，箐口看雲中仙境。壩達看日落、看雲海。

梯田不同的季節有不同的景色，但是觀賞梯田的最好的時間是在每年的11月到第二年的3月，因為梯田在秋收後要灌滿水保養，這個時候看梯田層次感很強，在陽光的照射下波光粼粼的，很漂亮，我們在網上能夠看到的很多梯田美景照片都是在這段時間裡拍攝的。梯田的美是離不開水的襯托的，因此到元陽梯田旅遊最适合的季節應該在秋收後到栽秧前這段時間裡，大概就是每年的11月到第二年的3月這段時間

攝影時間：（最佳拍攝時間在每年11月～次年4月，其中又以1、2月最好）元陽的梯田景觀是有最佳觀賞拍攝時間的。一年中最好的季節是11月至次年4月間，這時候田中無稻谷，水平梯田層層透亮，光影效果極佳，其中春節前後更是經常可見雲海，元宵前後，野櫻花、野木棉花、野桃花和棠梨花開得滿山的紅、白色，極為壯觀。

早晨最佳拍攝點是多依樹景區。當太陽呈逆光角度驅散晨霧，層層梯田便漸漸染上金光，坐落其間的哈尼族彜族山寨，被雲霧掩映得撲朔迷離，如詩如畫，如夢如幻。壩達和勐品的老虎嘴景區，則是觀日落的必到之處。在斜陽和彩霞的映照下，連片的梯田就像是浩瀚的大海，雄偉壯麗，各種有節奏的層次和美妙曲線，五彩斑斓的顔色搭配，常讓人目瞪口呆，不知身在何處。老虎嘴離視線最遠處的左上角，細看還可看到一匹正揚蹄奮疾的駿馬！其他如箐口、龍樹壩、攀枝花的螺絲田等，也是各具特色，絕不容錯過。

美食推薦：牛肉：有句流傳較廣的說法：“到了元陽不吃牛肉，來了也白來”。元陽牛肉以香甜無腥而聞名。

燒豆腐：用本地産的黃豆做成豆腐，壓幹後用布塊包成方形，再經三至五天涼幹後，用火烤吃，味香，是元陽的一道獨特風味。

田螺：田螺肉質香甜，味美無比，其含鈣質較高，又有較好的藥用價值。

鯉魚：觀賞元陽梯田後又嘗口梯田鯉魚，可謂是大飽眼福、口福。酸筍煮魚，便是一道難得的佳肴。

田棚雞：田棚雞健壯，肉瘦細嫩，其味香甜，和野雞肉一樣，備受人們歡迎。

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第六站：元陽——建水

元陽至建水約105公裡行程兩小時左右

建水古城古稱臨安，是一座有着深厚曆史的文化名城，位于紅河州建水縣境内。古城始建于唐代，距今已有1200多年曆史，城内有保存完好的精美古建築50餘座，堪稱一座“古建築博物館”和“民居博物館”。 如果說古城有區别，那建水和其他古城的區别就在于他是個活的，真真切切的讓你能感受到你想像中的古城。除了有古老的建築之外，這裡人們的生活氣息依舊留在跟建築符合的同一時期。建水，有名的是這裡的紫陶，豆腐，雞爪和燒烤。

景點：文廟、朱家花園、燕子洞、雙龍橋、各種各樣的古井、團山古村、百年米軌等

推薦美食：“建水十八吃”

建水第一吃，汽鍋雞；

第二吃，過橋米線；

第三吃，草芽；

第四吃，酸石榴；

第五吃，燒豆腐；

第六吃，糯米揣蓮藕；

第七吃，曲江烤鴨；

第八吃，燕窩；

第九吃，燕窩稀飯；

第十吃，燕窩酥；

第十一吃，獅子糕；

第十二吃；羊奶菜；

第十三吃，臍橙；

第十四吃，脆黃瓜，

第十五吃，沙莜（紅薯）窩窩頭；

第十六吃，涼勺粉；

第十七吃，炒米豆腐，

第十八吃，水泡梨。

草芽

建水燒豆腐

臨安城豆腐的曆史極其悠久，早在清代中後期就享有盛名。其中以城西周氏燒豆腐味道最佳，相傳周氏豆腐從清光緒九年（公元1883年）開始制作，其選料認真，加工精細，專用大而圓的白皮黃豆，做出的豆腐潔白細嫩、火烘不變黑；做好後用小塊紗布包好，壓上特别的木闆，待水流盡後，去掉紗布裝入簸箕内，每塊豆腐放上一點鹽，再蓋上一張簸箕，隔日翻動一次，待呈灰白色，即可燒食。燒時用火盆裝上點燃的木炭，架上用鐵條焊接成的炕，鐵條上塗以香油，放上豆腐烘燒，邊烤邊翻動，待豆腐充氣膨脹，即可蘸以配好的甜鹹醬油、辣椒面、蒜泥、味精等佐料食用。

ＥＮＤ 建水——昆明

建水至昆明約210公裡，經通建高速上昆玉高速到達昆明行程約3小時左右。

小貼士：紅河年平均氣溫在15℃－22.6℃。氣溫依次由元陽、建水、蒙自、河口逐漸升高，去旅遊至少要帶上兩季的衣服，還應該帶一件輕便的雨披，既可以在下雨的時候檔擋雨，也可以在走累了的時候鋪在地下歇歇腳。

整個紅河哈尼族彜族自治州，以建水為中心，北有曲江烤鴨，西有石屏豆腐，東有蒙自過橋米線，個舊雞腳，南有元陽小黃牛幹巴，綠春哈尼蘸水雞，各個拿出來都能稱霸全國。所以這是一條吃貨不能錯過的自駕之旅。

本圖文綜合網絡，由玩轉雲南綜合整理發布，轉載請聯系授權。

編輯：小玩子

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