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山楂果怎樣吃能降血脂

圖文更新时间:2024-12-03 00:58:13

在農村地區有很多野菜、野果子過去是農民們常用來充饑的食物，有些味道好的直到現在依然能被大家喜歡，至于那些味道不好的自然而然的就慢慢的被大家淡忘了，當然了要排除那些味道不好，但是營養價值非常高或者是藥用價值很高的。像今天小編要給大家分享的一種植物在農村被稱為“第二人參”，由此可見這種植物的價值是有多高了

山楂果怎樣吃能降血脂（稱為第二人參的野果）1

這種植物是一種野果子，它的營養價值還是比較高的，而且它裡面富含維C，還是檸檬的25倍之多。這種野果子就是沙棘，聽名字很多人會覺得這是一種帶刺的果子，就像野黃瓜一樣。但是沙棘是一種表面光滑，看起來和枸杞果相似的果子。沙棘是一種産量比較多的野果，光是一株樹上就可以結到成百上千的果實。

山楂果怎樣吃能降血脂（稱為第二人參的野果）2

在古代的時候，沙棘還被大衆叫做是長壽果呢，像沙棘樹這種落葉性灌木植物，是喜陽和耐幹旱的，所以說在我國西北地區都是有種植的，可以起到防風固沙的作用。沙棘這種果子是可以吃的，隻是生吃的話，味道會有點澀。除此之外，沙棘還能用來入藥，經過加工後食用的話，具有降血脂的作用。

山楂果怎樣吃能降血脂（稱為第二人參的野果）3

沙棘雖然作用多，營養價值也比較高，但是種植的人卻不是很多，一般來說不是野生的就是在西北地區多見，在我國其他地方有種植的果農也比較少。不知道各位在自己家鄉中可否見過沙棘這種植物呢？你們有吃過它那種澀澀的果實嗎？

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