練就一顆平常心才能不被情緒左右?要說“無可個人”的秘密每個人都有那麼幾個，我來為大家講解一下關于練就一顆平常心才能不被情緒左右?跟着小編一起來看一看吧!

練就一顆平常心才能不被情緒左右

要說“無可個人”的秘密

每個人都有那麼幾個

像是藏在心底的故事

像是難以啟齒的尴尬

舉個例子

有的人會把喜歡的人藏在心裡

因為害怕一旦走漏風聲

馬上就會成為大家的談資

有的人在路邊摔了跟頭

第一時間注意的是路人的目光

如果分享給“損友”們

馬上就會收獲無數點贊

總有些事因為這樣那樣的原因

無法向别人說起

那麼今天的問題來了

“如果你有痔瘡，你會告訴别人嗎？”

在微博上面搜索“痔瘡”二字，會看到每天都有人在上面訴說着有痔瘡的痛苦，但也從不少人的微博中，能多多少少地看出人們對痔瘡的避諱和誤解。可見痔瘡“上不了台面”這件事，才是真的達成共識。

由于痔瘡尴尬的發病位置，曆來都被人隐藏于深深的黑暗中。甚至有人在有痔瘡的情況下，也拒絕接受檢查和治療。有調查顯示，大約有45%的人曾在體檢中放棄過部分項目。而其中肛腸檢查排在第一位，約為39%，遠高過第二的胃鏡和第三的男/婦科。可見人們對痔瘡是能躲就躲，能藏就藏就絕不外露。

其實痔瘡隻是一種非常常見的肛腸疾病，擁有廣泛的“受衆人群”，在我國的發病率約為50%，可見“十人九痔”這句話雖然有些誇張，但也絕對不是什麼空穴來風。所以真的不必因為自己有痔瘡，而産生心理壓力和負擔。

那得了痔瘡，需要告訴别人嗎？在一些有特殊需要的場合下，不要隐瞞自己的病情，大膽說出來，以免對自己的菊花造成進一步的傷害。當然，得了痔瘡業不是什麼特别值得炫耀的事，吐槽吐槽還是可以的，說不定就會有人理解你。

（你看這不成功收獲了一天的休息）

既然得痔瘡前前後後會給人帶來這麼多煩惱，那為什麼不早早預防呢？仔細回想一下，有沒有做過這些事，如果有的話，可就得及時重視了。

有沒有經常熬夜，作息不規律？

有沒有經常吃辛辣刺激、油膩的食物？

有沒有很少吃蔬菜瓜果等富含纖維素的食物？

有沒有一天喝足8杯水？有沒有經常喝酒？

有沒有經常大便半個多小時？或者憋着不去？

有沒有在上廁所的時候玩手機看書？

有沒有經常便秘或者腹瀉？

有沒有久坐、久站，很少運動？

以上“中”的越多，痔瘡的發病率就越高。請及時把壞習慣改正，以免痔瘡在不經意間“登門拜訪“。已經有痔瘡的朋友，既然已經深刻地體會到痔瘡給生活帶來的不便，更要馬上重視趕緊治療，必要的時候一定要前往醫院檢查。

（請不要向上面的幾位朋友學習）

痔瘡作為一種“隐疾”既不方便說出來，也不方便生活，所以治療痔瘡的方法一定要選擇最方便的。有痔瘡用肛泰，肚臍上面輕輕一貼，衛生方便不尴尬，趁大家都還沒發現你有痔瘡，速速消滅它！

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