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葛粉羹制作方法

圖文 更新时间:2025-02-07 06:55:27

葛粉羹制作方法(嘗嘗這道葛粉羹)1

葛粉富含豐富的葛根異黃酮和葛根素及豐富的微量元素、氨基酸等成份,具有很好的養生保健作用,富鋅含量可以增加智力發育,葛根異黃酮可以調節女性更年期内分泌失調,男女老少皆宜 !忙碌了早晨來上一杯,美容養顔又元氣滿滿的一天從此開始!

By 果媽私房菜 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 葛粉 2勺
  • 紅棗 5顆
  • 山楂片 适量
  • 葡萄幹 适量
  • 水果燕麥片 1勺
  • 白糖 1勺
  • 桂花蜜 1勺
  • 溫開水 少許
  • 開水(100度) 适量

做法步驟

葛粉羹制作方法(嘗嘗這道葛粉羹)2

1、準備好所需食材: 葛粉2勺,山楂片适掰碎,紅棗洗淨去核切成小塊,葡萄幹适量,水果燕麥片适量備用!

葛粉羹制作方法(嘗嘗這道葛粉羹)3

2、在容器中放入2勺葛粉,先放少量的溫開水,把顆粒狀的葛粉攪拌化開!

葛粉羹制作方法(嘗嘗這道葛粉羹)4

3、倒入燒開沸騰的滾開水(大約100度),順着一個方向邊倒,邊攪拌至濃稠的糊狀!

葛粉羹制作方法(嘗嘗這道葛粉羹)5

4、放入一勺白糖!

葛粉羹制作方法(嘗嘗這道葛粉羹)6

5、一勺我自己腌制的桂花蜜攪拌均勻至白糖融化!(桂花蜜的做法我前面有發帖,親可以去我主頁搜索看看!)

葛粉羹制作方法(嘗嘗這道葛粉羹)7

6、放入紅棗,葡萄幹,山楂片和水果燕麥片!

葛粉羹制作方法(嘗嘗這道葛粉羹)8

7、攪拌均勻即可食用!

葛粉羹制作方法(嘗嘗這道葛粉羹)9

8、成品圖

葛粉羹制作方法(嘗嘗這道葛粉羹)10

9、成品圖

葛粉羹制作方法(嘗嘗這道葛粉羹)11

10、成品圖

葛粉羹制作方法(嘗嘗這道葛粉羹)12

11、成品圖

葛粉羹制作方法(嘗嘗這道葛粉羹)13

12、成品圖

葛粉羹制作方法(嘗嘗這道葛粉羹)14

13、成品圖

葛粉羹制作方法(嘗嘗這道葛粉羹)15

14、成品圖

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