【開欄語】本欄目是廣東省中醫院呼吸與危重症醫學科大科主任、學科帶頭人林琳教授帶領團隊開辦的專刊欄目，緻力于中醫體質平衡、保健養生和呼吸系統常見病疑難病的預防治療調理，将介紹陰平陽秘健康生活知識，日常保健技巧，養肺護肺常識，并介紹肺部結節，肺癌，間質性肺病，慢阻肺，哮喘，支氣管擴張，各種病毒和細菌性肺炎，急、慢性咳嗽，過敏性鼻炎等各類呼吸疾病的預防、治療、日常調理及肺康複。

診

室

故

事

黃女士從小就體弱多病，今年開春受涼感冒後出現咳嗽，一直咳了兩個多月止不住，各種止咳藥都吃了，也做了相關檢查，但咳嗽還是反反複複斷不了根。經人介紹黃女士來到廣東省中醫院林琳教授的門診治療。林教授了解到黃女士目前主要是咳嗽、咳白痰、喉嚨癢、氣短、怕冷、夜晚咳嗽多，大便不成形，舌淡苔白、脈虛無力。通過辨證，林教授認為黃女士是由于肺氣虛加之感受風寒導緻的反複咳嗽，于是開具了7劑中藥。一周後黃女士的咳嗽咯痰、氣短症狀都明顯減輕。于是林教授調整藥方，繼續調理了一個月的體質，困擾黃女士許久的咳嗽不但痊愈，怕冷、疲勞等不适症狀均明顯改善，整個人的狀态都變好了。

體質虛弱的人為什麼容易咳嗽且難好？

林琳教授的門診遇到過很多這樣反複咳嗽的病人，大多都體質虛弱，後來通過補氣祛風寒的治療，咳嗽才止住。體質虛弱的人為什麼咳嗽這麼難好？主要原因就是正氣虛，正氣虛弱因此無力驅逐體内的病邪；也由于正氣虛抵抗力低下，即使治好了又容易反複受外面的邪氣感染，病邪一侵犯又容易咳嗽。

體虛的人久咳有哪些類型？飲食上又該注意什麼？

氣虛的人一般有氣虛風寒咳、氣虛風熱咳、氣虛涼燥咳這三類；陰虛的人多數都是燥熱咳嗽，血虛和陽虛的多夾雜風寒咳嗽。

（1）氣虛風寒咳：主要有反複咳嗽，咯清稀白痰，喉嚨癢，氣短乏力，越咳越沒力氣，怕風怕冷的症狀。這類患者可用人參炖烏雞湯喝，補氣又止咳，還可喝些紫蘇茶、豬肺薏仁粥、闆栗核桃炖雞等,但不要吃苦瓜、綠豆等偏涼的食物。

（2）氣虛風熱咳：主要有頻繁咳嗽, 咳喘沒力氣，咽喉痛，痰黃黏稠不容易咳出，口渴，出汗多等表現。可用鮮藕汁或梨汁煮粥吃，還可以煮荸荠百合羹，桑菊杏仁茶，絲瓜花泡水，甘草薄荷飲等。但是辛熱補益的食物不能吃，如胡椒、龍眼、狗肉、牛肉、羊肉、海鮮、當歸等都要避免。

（3）氣虛涼燥咳：咳嗽反複，咳聲沒什麼力氣，喉嚨一癢就想幹咳,咽喉幹痛,鼻幹燥,無痰或少痰。這類患者可吃些枇杷膏、銀耳粥、百合粳米粥、川貝炖雪梨、冬瓜瘦肉湯，蓮藕排骨湯、銀耳雪梨羹等。

（4）陰虛燥熱咳：有幹咳少痰，口幹舌燥，有時午後咳嗽較重，偶爾痰中帶有血絲，渾身燥熱，口幹，睡覺做夢多,心情煩躁,手心腳心發熱等症狀。陰虛體質的患者可用沙參、麥冬、玉竹、百合、石斛這些食材來煮茶或煲湯，如玉竹沙參老鴨湯、石斛牡蛎湯等。

（5）血虛風寒咳：咳嗽聲音無力，氣短乏力，容易出汗，手腳怕冷，頭暈耳鳴，失眠做夢多，食欲差，面色、眼睑、嘴唇、指甲沒什麼血色。血虛咳嗽的患者可用熟地或當歸煲烏雞湯，日常還可吃些豬肝、紅棗、龍眼肉、花生,以及黃芪、枸杞等。

（6）陽虛風寒咳：主要有咳嗽痰少，手腳冰涼，怕風怕冷，心慌氣短，食欲差，腰膝酸軟，精神疲勞，夜尿多等表現。需要多吃補陽、溫補的食物，首選當歸生姜羊肉湯，還有豬肚、韭菜、花椒、蝦、狗肉、黃鳝、海參、帶魚、胡桃肉等食物。山藥瘦肉粥、韭菜炒鮮蝦，黃芪炖羊排、龍眼肉粥等都可适當吃吃。

林琳診室｜感冒咳嗽多難纏，辨證治療是關鍵

林琳診室｜辨明四時感冒類型，對症防治有道

林琳診室｜頻繁咳嗽、呼吸困難？當心這個病

醫學指導：林琳，主任醫師，教授，廣州中醫藥大學博士生導師，廣東省中醫院呼吸與危重症醫學科大科主任、學術帶頭人，國醫大師周仲瑛、洪廣祥、晁恩祥教授學術繼承人。廣東省名中醫劉偉勝教授學術繼承人。現任中國民族醫藥學會熱病分會會長，中華中醫藥學會肺系病分會副主委，世中聯呼吸病專業委員會副會長，廣東省中醫藥學會呼吸病專業委員會主任委員。

擅長：主要從事中西醫結合治療呼吸系統疾病的臨床與基礎科學研究，擅長中西結合治療哮喘、肺部炎症、支氣管擴張、慢阻肺、肺癌、肺部結節、各種原因的急慢性咳嗽、間質性肺炎、呼吸衰竭等呼吸系統疾病診斷和治療。️擅長呼吸系統疾病的自我管理和肺康複治療技術。️擅長運用中醫藥辨證治療各種疑難雜症。️擅長體質平衡健康調理。

牽頭制定《慢阻肺中醫肺康複指南》和《中成藥治療成人流行性感冒臨床應用指南》。參與制定《慢性阻塞性肺疾病中醫診療指南（2011版）》《咳嗽的診斷與治療指南（2015）》等多項行業指南。獲首屆中國青年女科學家、全國和廣東省五一勞動獎、全國和廣東省三八紅旗手，全國首屆傑出女中醫師、全國首屆中醫藥傳承高徒獎、南粵巾帼十傑、廣東省優秀中醫臨床人才、廣東省傑出女科技工作者等榮譽稱号。主編出版專著6部，發明專利4項。科研成果先後獲國家科學技術進步獎、中華中醫藥學會科學技術獎、廣東省科學技術獎、廣州市科技進步獎等9項，發明專利3項。

出診時間：

周二下午 廣東省中醫院大德路總院研修樓七樓治未病門診

周四上午 廣東省中醫院二沙島醫院門診三樓特需門診

呼吸與危重症醫學科大科團隊簡介

廣東省中醫院呼吸與危重症醫學科大科成立于1986年，30多年已建設成為中西醫結合診療水平過硬，綜合服務能力強，行業學術地位高的學科，被遴選為國家華南區域中醫肺病診療中心、國家中醫藥管理局臨床重點專科，在華南地區乃至全國範圍内享有較高行業知名度。

專科圍繞慢阻肺、慢性咳嗽、支氣管哮喘、支氣管擴張、肺癌、肺結節、間質性肺病、肺動脈高壓、慢性呼吸衰竭、睡眠呼吸障礙等慢性肺系疾病進行深入的臨床與理論機理研究。通過挖掘和傳承古今經驗，開發系列特色外治療法和内服方藥，學術水平在全國中醫院領先在前。

專科團隊擅長慢性呼吸系統疾病防治，涵蓋疾病早期預防、治療、康複、慢病管理等核心内容。專科中醫特色鮮明，開展自血療法、中藥穴位貼敷、穴位注射、中醫肺康複等中醫特色治療，對慢性咳嗽、慢阻肺、支氣管哮喘、支氣管擴張等多種疾病确有療效。同時還開展肺功能測定、多導睡眠監測、支氣管鏡檢查、FeNO和誘導痰細胞學檢查等現代診療技術，為患者提供多元化、個性化的中西醫結合診療服務。

供稿：廣東省中醫院呼吸與危重症醫學科大科

執行編輯：劉文婷

審核校對：莊映格

責任編輯：宋莉萍

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!