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烤箱烤鲈魚的做法大全

生活 更新时间:2025-01-24 03:40:09

烤箱烤鲈魚的做法大全?做法一材料:鲈魚1條、食鹽3克、姜1塊、蒜1/2頭、料酒15毫升、澱粉少許、豆瓣醬15克、小蔥2棵、植物油适量、蒸魚豉油10毫升、白糖2克,我來為大家科普一下關于烤箱烤鲈魚的做法大全?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

烤箱烤鲈魚的做法大全(烤箱烤鲈魚的烹饪方法)1

烤箱烤鲈魚的做法大全

做法一

材料:鲈魚1條、食鹽3克、姜1塊、蒜1/2頭、料酒15毫升、澱粉少許、豆瓣醬15克、小蔥2棵、植物油适量、蒸魚豉油10毫升、白糖2克。

做法:芹菜摘去葉子,洗淨後切成碎末,紅椒洗淨切小丁,蔥姜蒜洗淨切碎。鲈魚去鱗、去鰓、去内髒後沖洗幹淨,在魚身兩側分别斜劃3刀,用鹽和少許料酒腌制片刻。鍋中倒入寬油,油溫約5成熱時,在鲈魚身上拍入适量幹澱粉,放入鍋中煎炸至兩面金黃色,撈出瀝油。鍋中留少許底油,下蔥、姜、蒜、豆瓣醬爆香,放入芹菜末和紅椒丁翻炒,烹入料酒、蒸魚豉油、白糖和适量清水燒開,放入鲈魚燒制5分鐘。烤箱預熱200度,取一張稍大的錫紙,将鲈魚盛入錫紙中間,剩餘的輔料澆在魚身上,将錫紙覆蓋魚身包裹起來,放入烤箱中層,烘烤5分鐘即可。

做法二

材料:海鲈魚1條;小芹菜1棵;紅椒半個;黃椒半個;洋蔥半個;鹽;黑胡椒;料酒;蒸魚豉油;蔥;姜。

做法:海鲈魚去鱗、去鰓、去除内髒,洗淨,在魚身劃幾道刀口便于腌制入味。魚身周遭用鹽抹一遍,魚肚内塞入蔥段、姜絲。再用料酒、蒸魚豉油、黑胡椒碎腌制4個小時以上。紅椒、黃椒和洋蔥切成細條狀,芹菜切斷。切好的蔬菜中加入蚝油拌勻備用。準備一張大的錫紙,錫紙上抹一層食用油,把腌制好的海鲈魚放上。再鋪上調過味的五色蔬菜。用錫紙把魚完全包裹住,邊上捏實,放入預熱到200度的烤箱,中層,20-30分鐘(根據魚的大小),我做的魚是一斤多的,烤了25分鐘。

做法三

材料:鮮鲈魚1條(約500g),鮮香茅1根,老姜(切片)10片,鮮朝天椒2個,紅糖30g,魚露,生抽,黃酒,辣椒油各15ml。

做法:将鮮鲈魚收拾洗淨,用廚房紙巾吸去表面水分,兩面分别用刀斜切3刀,每個刀縫中都塞入1片老姜,其餘姜片放入魚腹中。将鮮香茅和鮮朝天椒一起剁碎(或搗碎),與紅糖、魚露、生抽、黃酒、辣椒油一起調成香料汁。烤箱預熱同時,将電烤箱的烤盤中鋪上一層錫紙:把錫紙折成一個深口的盒子,将處理好的鲈魚放進去。将調好的香料汁均勻地灑在鲈魚上,然後把錫紙盒子的邊緣折上,将魚的上面蓋住,捏緊封好。即:用錫紙把整條鲈魚和香料汁包裹起來。确定電烤箱的調溫旋鈕在“180度”,功能旋鈕在“上下管加熱”,将時間旋鈕撥動至35分鐘“烘烤”,将盛放了錫紙包裹的烤盤放入烤箱爐腔内,關上烤箱門進行烤制。5分鐘後,取出烤盤,可将烤盤下襯鍋墊,直接上桌,打開錫紙,即可享用。

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