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五十歲以後人的身體發生哪些變化

生活 更新时间:2024-12-19 14:19:27

五十歲以後人的身體發生哪些變化?五十歲這個年齡段算老人嗎??不算.國家的定義是60歲以上算老人,但是随着年齡結構的變化,和人身體素質的提高.現在是70歲以上才算老年人.30~70歲算中年.,我來為大家科普一下關于五十歲以後人的身體發生哪些變化?以下内容希望對你有幫助!

五十歲以後人的身體發生哪些變化(人到五十歲算是老年嗎)1

五十歲以後人的身體發生哪些變化

五十歲這個年齡段算老人嗎??

不算.國家的定義是60歲以上算老人,但是随着年齡結構的變化,和人身體素質的提高.現在是70歲以上才算老年人.30~70歲算中年.

但是在生活中,我們可以看到部分老人就是小孩心理,每天都笑呵呵的,但是一部分老人倚老賣老,所以50歲的人得看他的心理年齡來決定,60、70歲的也一樣。

題外話:個人覺得隻要是年紀大的人,晚輩都會尊重,但是一定要活得讓别人由心的尊重。

那多少歲才算是中年人呢?

40歲-55歲作為中年階段。

世界各國尚無統一标準。依我國國情,普通人40歲-55歲作為中年階段較為符合實際。此類人往往伴随着知識仍在積累增長,經驗日益豐富,然而人體生理功能卻在不知不覺中下降等的特點。

中老年一般是指青年之後的階段,包括中年和老年。老年,一般指男人60歲之後,女人50歲之後直至生命結束的這一階段。

拓展資料:

人到中年,知識仍在積累增長,經驗日益豐富,然而人體生理功能卻在不知不覺中下降。心理能力的繼續增長和體力的逐漸衰減,是中年人的身心特點。

生理功能由盛到衰

人在20~25歲時,生理功能達到一生中的全盛時期。經過短暫的穩定,大約從30歲始,人體各器官系統功能開始緩緩衰減,每年約遞減1%。因之,随年齡增長,患病率也逐漸高于青年,以高血壓為例,患病機會是青年人的8倍。

心血管系統,從30歲起,每10年心輸血量下降6~8%,同期血壓卻上升5~6%。血管壁彈性因動脈逐漸硬化而降低,血管運動功能和血壓調節能力減弱。血液膽固醇濃度也随年齡增長而增高,心髒冠狀動脈和腦動脈可因而發生粥樣硬化。

病變進一步嚴重時,動脈管腔變窄,引起心髒或腦的供血不足甚至缺血,造成諸如慢性心肌缺氧、心絞痛、心肌梗塞、猝死、腦溢血、腦血栓形成、腦軟化等心腦血管病。這些疾病對中年人的健康與生命是最大威脅。

呼吸功能也逐年下降,肺泡和毛細血管的直徑随年齡增長而擴大,肺組織彈性逐漸減小,肺的擴張與收縮能力随之下降,肺活量因而變小。由于肺泡間質纖維增生,毛細血管壁增厚,肺的氣體交換功能也逐年降低。在肺呼吸功能下降的同時,其抗病能力也下降,慢性支氣管炎等呼吸道慢性疾病的發病率随年齡增長而增高。

消化功能下降,最明顯的是胃液分泌量逐漸減少。胃液酸度和胃蛋白酶原含量降低,其他消化腺的功能也減退。這是因為人體生長發育停止,不再需要滿足新陳代謝正平衡的營養要求;同時,機體功能減退,新陳代謝變慢,基礎代謝率逐年緩慢下降,需要的營養也相應減少。

各種内分泌腺的功能也在減退。胰島素分泌量減少,使一些個體發生糖尿病傾向或罹患糖尿病。性腺功能降低,使性欲減退。到中年後期,還會因内分泌功能紊亂而出現更年期綜合征。

其他器官系統功能也在減退。如肌肉開始萎縮、彈性降低、收縮力減弱;骨骼出現脫鈣過程,緻使骨質密度降低;胃功能減低,使清除體内廢物的能力下降等等。

應特别強調指出的是免疫功能的降低。中年後期,細胞免疫和體液免疫都開始出現功能減退現象。抗體生成減少是一個突出表現,各種抗體的滴度随年齡增長而下降;機體出現變異蛋白質,免疫識别系統會将此作為異體蛋白而産生自家抗體,與此相關的是血液中還會出現抗原抗體複合物;細胞免疫功能也減弱,巨噬細胞的吞噬功能和自然殺傷細胞的殺滅能力都有所減退。

免疫監視系統對發生癌性突變的細胞的監視功能減弱。這種變化在五十歲左右和五十歲以後十分明顯。這就是五十歲前後的中年人常常心力交瘁,易患多種疾病的重要原因。特别是癌症的發病率在五十歲前後是高峰期。

這種功能減退的生理變化如與不良的心理相結合,就可能導緻中年人疾病的發生。

心理能力繼續發展

生理成熟是心理成熟的生物學基礎。中年人的心理能力處于繼續向上發展的時期。一個智力正常的人,其心理發展所能達到的高度,不僅與社會環境有關,更重要的是自身的主觀努力。勤于實踐、積極主動地接觸社會、接觸新生事物、不斷擴展生活領域、不斷更新知識、勇于探索和創造的人,其心理能力在整個中年期都在繼續增長。反之,則會停滞,甚至提前衰退。

孔子對自己的心理能力發展精辟地概括為:“吾十有五而有志于學,三十而立,四十而不惑,五十則知天命,六十而耳順,七十而從心所欲,不逾矩。”孔子的這種分析說明心理能力不僅在中年期仍在發展,到了老年也還沒有終止。

這裡的心理能力是指人的全部心理活動能力的綜合和總和,而非單項能力。因為就某一單項心理能力來說,從中年之始就處于下降過程、如機械記憶能力、反應速度等。中年人應充分利用心理能力繼續發展的優勢,不斷提高自己的心理品質和完善人格,努力實現心理健康和身心和諧。

中年人的心理能力發展始終處于動态過程,而且個體差異很大,所以心理成熟的标準很難界定,一般應包括以下幾個方面。

1.能獨立自主地進行觀察和思維,組織自己的生活,決定并調整一生的目标和道路,則不必依賴長輩的訓誡和保護。目标和道路的決定絕非臆造,而是以符合社會進步和民族利益的個人抱負為前提,依條件而靈活地選擇時機和決定方向。

2.智力發展到最佳狀态,能進行邏輯思維和作出理智的判斷,具備獨立解決問題的能力。

3.情緒趨于穩定,有能力延緩對刺激的反應,能在大多數場合下按照客觀情境控制和調節自己的情緒和情感。

4.處世待人的社會行為趨于幹練豁達。能适應環境和把握環境。能接受批評和意見,并按正确意見調整自己的行為。

5.自我意識明确,有“自知之明”。了解自己的才能和所處社會地位,并以此為立足點,決定自己的言行舉止,有所為和有所不為。

6.意志堅強。對既定目标,勇往直前,遇困難、遭挫折、均不氣餒、不退縮,有克服困難渡過難關的容忍耐受能力。當既定目标失去實現的客觀可能性時,能理智地調整目标并選擇實現目标的通途。

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