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吃蘋果會長胖嗎

生活更新时间:2024-11-29 15:40:04

吃蘋果會長胖嗎?一般的正常吃飯情況下，吃一兩個蘋果是不會發胖的，但是空腹吃的話會發胖，現在小編就來說說關于吃蘋果會長胖嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

吃蘋果會長胖嗎

一般的正常吃飯情況下，吃一兩個蘋果是不會發胖的，但是空腹吃的話會發胖。

因為空腹吃蘋果的時候，胃會分泌大量的胃酸，會讓消化系統受到影響，從而會使人在日常飲食中吸收大量脂肪，而且會讓各種毒素，脂肪等物質堆積在身體裡，從而導緻肥胖，臃腫。還有正餐隻吃蘋果也會導緻肥胖，因為正餐隻吃蘋果的話，會導緻内分泌紊亂，會越吃越胖。

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