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核桃仁對孩子的好處

母嬰 更新时间:2024-05-18 01:29:33

核桃仁對孩子的好處(寶寶補腦神器琥珀核桃仁)1

我手剝的新上的核桃,買的每日堅果,都不及她愛吃這個琥珀桃仁,為了補充學生利用過多的大腦,媽媽們,做起來吧!

By 熊貓太太——媛

用料

  • 核桃仁 200g
  • 冰糖 60g
  • 紅糖 50g
  • 蜂蜜 30g
  • 芝麻 20g
  • 油 10克
  • 水 25g
  • 小蘇打

做法步驟

核桃仁對孩子的好處(寶寶補腦神器琥珀核桃仁)2

1、用小蘇打加水開了後煮2分鐘内,用水再清洗兩次,控水!

核桃仁對孩子的好處(寶寶補腦神器琥珀核桃仁)3

2、熱鍋加點水和冰糖

核桃仁對孩子的好處(寶寶補腦神器琥珀核桃仁)4

3、待冰糖化了後加入紅糖和蜂蜜

核桃仁對孩子的好處(寶寶補腦神器琥珀核桃仁)5

4、炒一會加入芝麻,黑白都可以,炒到鍋裡沒有水,都均勻裹住

核桃仁對孩子的好處(寶寶補腦神器琥珀核桃仁)6

5、均勻放入烤盤上下火160度左右15分鐘(烤箱不一樣,随時觀察哦)

核桃仁對孩子的好處(寶寶補腦神器琥珀核桃仁)7

6、忘了說,在炒之前,為了更脆烤箱先烤5分鐘左右

核桃仁對孩子的好處(寶寶補腦神器琥珀核桃仁)8

7、考好,取出晾涼,一個個分開。(我底下放的防油紙,涼了後有個别紙會粘下來,建議試試錫紙或者願意洗的直接放烤盤)

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

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