很多人因為牙齒發黃，為了美白牙齒選擇洗牙，其實洗牙就是将牙齒上的物質清洗掉，保證口腔健康，減少牙結石的形成。很多人對洗牙有質疑。那洗牙好不好呢?一起看一下。
1.促進口腔衛生
洗牙與牙科檢查一樣，對口腔健康的維護是有積極作用的，它可以在很大程度上促進口腔的衛生。如果您的口腔衛生狀況不佳，洗牙可以幫助你重回正軌。
2.保持身體健康
有研究表明，不經常洗牙會導緻口腔衛生不良，可能會誘發心髒病發作和中風。如果定期洗牙，可以有助于保持牙齒和牙龈健康，降低您患心髒病和中風的風險。
3.預防口腔疾病
不經常洗牙的人，會增加患牙周病的概率。牙周病是一種牙龈組織和骨骼的感染病，會使您的牙齒移位，是導緻成年人牙齒脫落的元兇。如果早期診斷，牙周病可以得到治療和扭轉。如果沒有得到治療，後面将導緻更嚴重的牙龈疾病。所以，定期的洗牙和檢查，可以有效防止牙床疾病。
口腔癌是一種非常嚴重的口腔疾病，根據口腔癌基金會的統計，僅在美國一地，每小時都有人死于口腔癌。洗牙不僅可以保持口腔清潔，還能很好地預防口腔癌，因為牙醫會幫你檢測。如果發現得早，治療效果會很好。
4.及時發現牙科問題
無論是牙齒還是牙龈，在洗牙過程中都能發現牙科疾病的早期現象。如果通過洗牙發現了牙病，就可以很容易治愈。但是，不經常洗牙的人往往等到問題惡化了再去治療，結果隻會是，“亡羊補牢，悔之晚矣”。最終，拔牙可能會是你的唯一選擇。
洗牙後有什麼注意事項呢？
1、遠離刺激性食物
洗牙後兩周内，由于牙齒還處于自我恢複期，這段時間要避免接觸過冷、過熱的食物
2、避免色素沉積
洗牙後盡量避免喝咖啡或抽煙。因為咖啡和煙草中的物質在接觸牙齒之後，容易讓色素沉積在牙齒上面。
3、選用專業抗敏感牙膏
洗牙後的牙齒敏感問題，也可試試舒适達之類的抗敏感牙膏來幫助改善。抗敏感牙膏不但有助于對抗牙齒蛀蝕，還能在牙齒表面形成礦物保護層，修複暴露的牙本質，令牙齒堅固。
上述是對洗牙後注意事項的相關事項總結，建議愛美者選擇正規的醫院以及經驗較為豐富的醫生進行手術，手術前要做好準備工作，術前清潔手術部位，并且進行體檢，确認身體健康方可進行手術。并且手術後要聽從醫生囑咐，短時間内不要抽煙喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物以及羊肉。
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