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在我希望孩子睡着的時間前半個小時,把孩子抱進卧室,關了燈點着小的睡眠燈。
把孩子放在床上側躺着抱着,放一首溫暖的音樂,或者自己哼一哼。
剛開始的時候孩子會有點興奮,咿咿呀呀的說着什麼,我也會輕聲回應,咿咿呀呀,或者輕輕的說幾句話,就這麼側抱着他,輕輕他的拍着背,輕聲說着奇怪的話。慢慢的他就安靜下來了。
當發現他安靜下來了,就會把音樂聲音調小,拉上小被子把我倆一起蓋住,小聲跟他說媽媽困了,我們一起睡覺覺吧。
有時候會因為客廳出現大的聲音,一下把寶寶驚醒。這時候隻能把之前的哄睡再來一次。總之,肯定能成功的,隻要你耐心,溫柔,抱着他,陪他睡。
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