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頭皮每天都有頭屑怎麼去除

圖文更新时间:2024-10-04 06:20:32

頭發的存在具有雙面性，在給我們增加美感的同時也帶來了一些小小的麻煩。生活中很多女性都會花時間去打理自己的頭發，或是做直發或是做卷發。

發型雖然漂亮，但是如果密密麻麻的頭發裡出現一些頭屑，那整個形象将會大打折扣。究竟是什麼原因大緻頭皮屑增多呢？一起來了解了解吧。

一、頭皮屑多的原因

1. 人體缺乏維生素B，從而導緻頭皮的頭屑增多。

2. 人體新陳代謝旺盛、經常用腦的人也容易産生頭皮屑。

頭皮每天都有頭屑怎麼去除（頭皮屑多是什麼原因）1

3. 頭皮角質細胞的異常增生，造成頭皮屑的産生。

4. 頭皮分泌過多的皮脂，與塵埃等物混雜在一起，久而久之，幹掉後就形成了頭皮屑。

5. 此外，一些外在因素如氣候變化、常食刺激性食物、睡眠不足、過量飲酒、精神壓力過大、體内荷爾蒙分泌失調、人體内血液循環不暢等原因都會造成頭皮屑過多。

經常梳頭。每天早、晚梳頭2～3次，能促進頭皮的血液循環，增加頭發的營養，有利于頭發的生長，減少頭皮上皮細胞發生角化。

頭皮每天都有頭屑怎麼去除（頭皮屑多是什麼原因）2

2. 意頭皮衛生。經常溫開水洗頭，一般情況下2,3天洗1次，必要時每天洗1次。洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂，因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，産生頭皮屑。可以使用硫磺藥皂或洗發膏洗頭。

3. 戒煙、少飲酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。

頭皮每天都有頭屑怎麼去除（頭皮屑多是什麼原因）3

4. 必要時可加用内服藥物進行輔助治療，如維生素B6，每次10毫克、每日3次，甲狀腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。

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