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潤肺止咳的冰糖炖雪梨怎麼做

母嬰更新时间:2024-07-30 19:15:51

大家好，梨果肉鮮美，酸甜可口。富含糖，蛋白質，脂肪等對人身體健康的重要營養。梨具有清肺養肺的作用。多吃梨的人遠比不吃梨的人感冒率要低不少。由于這段時間肺病鬧得沸沸揚揚，人心惶惶，為了預防感冒。今天就給大家帶來超級簡單的冰糖雪梨的做法。

潤肺止咳的冰糖炖雪梨怎麼做（超級簡單的冰糖雪梨的做法）1

潤肺止咳的冰糖炖雪梨怎麼做（超級簡單的冰糖雪梨的做法）2

潤肺止咳的冰糖炖雪梨怎麼做（超級簡單的冰糖雪梨的做法）3

【冰糖雪梨】

食材：梨、冰糖、水。做法步驟：

1、首先一個梨洗幹淨切成小塊（也可以削皮，然後切小塊）和小半碗冰糖（不喜歡甜的可以少放些冰糖）

潤肺止咳的冰糖炖雪梨怎麼做（超級簡單的冰糖雪梨的做法）4

2、然後鍋中放三碗清水，加入冰糖，切好的梨。（也可以加枸杞，銀耳，紅棗，蓮子）大火燒開然後轉小火，蓋上鍋蓋煮十分鐘，關火盛出即可食用。

潤肺止咳的冰糖炖雪梨怎麼做（超級簡單的冰糖雪梨的做法）5

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