孩子在生長發育時期,可能發生間歇性下肢疼痛,這是一種正常的生理現象,叫生長痛,多見于4-12歲的孩子。
常發生在夜間的下肢肌肉疼痛多為生長痛
生長痛多發生在大腿、膝關節、小腿及腹股溝,常間歇性發作,發作時持續時間多在10分鐘-1小時。生長痛大多是因為孩子活動量相對較大,長骨生長較快,與局部肌肉和筋腱的生長發育不協調而導緻的生理性疼痛。生長痛常表現為下肢肌肉疼痛,而且多發生在夜間。白天由于孩子活動量較大,即使感到不舒服也可能因為專注其他事物而不容易察覺。夜晚孩子的身心得到放松,疼痛就會被察覺到。
精準取穴——百蟲穴
以拇指指腹與食中二指相對,稍用力拿捏孩子百蟲穴50-100次。
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