胃炎老是反反複複怎麼辦?你是否經曆過無緣無故的胃痛或者反酸？亦或許感覺惡心又覺得什麼東西堵在胃裡？現代人們因為生活壓力大飲食不規律，時常感覺胃部不适，去了醫院診斷為慢性胃炎，經過治療後,後期還必須要慢慢調護”那麼什麼是慢性胃炎？ 又要怎麼慢慢養呢？，我來為大家科普一下關于胃炎老是反反複複怎麼辦?以下内容希望對你有幫助!

胃炎老是反反複複怎麼辦

你是否經曆過無緣無故的胃痛或者反酸？亦或許感覺惡心又覺得什麼東西堵在胃裡？現代人們因為生活壓力大飲食不規律，時常感覺胃部不适，去了醫院診斷為慢性胃炎，經過治療後,後期還必須要慢慢調護”。那麼什麼是慢性胃炎？ 又要怎麼慢慢養呢？

慢性胃炎其實就是我們的胃黏膜因為各種原因損傷了，反複出現胃部疼痛、 反酸、惡心嘔吐、消化不良甚至出現胃部痙攣等症狀。引起慢性胃炎的原因有很多，《脾胃論·脾胃虛實傳變論》曰：“故夫飲食失節，寒溫不适，脾胃乃傷…… 此所以病也”，就是說飲食失調、七情内傷是引起胃病的主要原因。現代研究表明慢性胃炎是由幽門螺旋杆菌感染所引起的。幽門螺旋杆菌是一種具有傳染性的細菌，它可以引發胃癌。這讓我們必須要重視慢性胃炎的治療。

進入主題之前我們先了解一下胃，胃是我們消化系統非常重要的一部分。它就像一個攪拌機，把我們吃下去的食物和分泌的各種消化液混合攪拌，然後吸收一部分營養進入血液，滋養人體各個部分，維持我們的日常所需能量。在中醫的理論中，胃常常和脾聯系在一起，他們處于人體器官中樞位置，起到運化腐熟食物的作用，慢性胃炎在中醫理解中就是脾胃病。

有一部分人先天脾胃就比較弱，這些人一旦吃的不應時了、吃的東西過于寒 涼或者吃了不好消化的食物之後就會馬上出現腹痛、反酸、消化不良等症狀。簡單點，我們可以理解為有些人先天胃黏膜就比較脆弱，天生經不起風浪。這些人可不能随心所欲的吃吃喝喝，這就意味着和慢性胃病打上了交道。首先，先天脾胃虛弱的人可以用中成藥人參健脾丸調理脾胃，也可以食用八珍糕來營養顧護脾胃。前者含有人參、茯苓、白術等可以健脾利氣，山藥、陳皮、砂仁可以運脾和胃， 對于那些胃動力不足消化不良的胃脹效果很好。後者是藥食同源的一種具有治療作用的糕點，相傳慈禧常常食用，它用黨參代替人參，除了茯苓、白術、山藥這 些健脾功效藥食同源的成分以外還加入了扁豆、蓮子肉、薏米等幫助開胃養胃。 另外可以考慮艾灸足三裡、中脘、下脘、關元等穴位。艾灸作為一種傳統的中醫外治法，具有溫陽固脫、散寒止痛等功效。它通過局部的溫熱刺激使周圍皮膚局部溫度的升高，促進血液淋巴循環和代謝，又可以通過穴位作用，産生整體的調 節，治療全身的疾病。

除了先天脾胃的原因，飲食不潔也常常是慢性胃炎的元兇。其實這和我們平時飲食不注意有很大關系。舉幾個例子來體會一下，比如天氣熱了，我們從外面走了 很久的路整個人滿身大汗，感覺嗓子都冒火了，這時候進屋打開冰箱一罐冰可樂瞬間進肚，殊不知我們的胃此時血管膨脹，一潑冰水澆下來，破壞了它的内環境，幾 次之後，我們就發現再也吃不了涼的東西了，一吃胃就疼。再比如有的人工作很忙， 時常加班開會，到了吃飯的時間吃不上飯，胃可不懂你加班的痛苦，它到時候就分泌胃酸等一系列消化液，可是你胃裡空空，這些消化液直接流在了胃黏膜上，時間長了，我們就發現一空腹的時候胃就疼，還反酸，吃了東西就能好一點，去醫院檢查發現胃部有潰瘍。

其實日常中有太多這樣因為飲食導緻胃病的例子，一些是我們缺乏知識傷害了胃，一些也是客觀因素導緻的。當濕熱引起胃部不适，比如長期飲酒過量，吃油膩不幹淨的食物，可以觀察舌頭舌苔厚膩發紅，我們使用中成藥三九胃泰來調理。三九胃泰主要含有三丫苦、九裡香、兩面針、廣木香、雲苓、白芍、 生地、丹參等藥物，它主要是可以清熱解毒、去濕止痛。

若是如之前所說吃了太多寒涼的東西，形成了怕吃涼的、人也怕風怕冷、有時候大便溏洩、舌頭發白虛寒性 胃病的時候，可以使用黃芪建中丸，也可以配上八珍糕、艾灸中脘、足三裡配合。 黃芪建中丸源于《金匮要略》的黃芪建中湯，方中的黃芪桂枝可以通陽補氣，而白芍的使用可以将因寒凝滞形成瘀血的胃部血液活動起來，是非常适合虛寒性胃病的 一種中成藥。還有一種是我們所說因為吃飯不應時導緻胃酸過多反酸的患者，比如 加味左金丸、香砂養胃丸、摩羅丹都是不錯的治療反酸的中成藥。但是除此之外還需要調整吃飯時間，做到定時定量吃飯。

有時候我們面臨考試或者重大事情之前會出現胃痛、愛打嗝的症狀，每每這 樣本來焦慮的心情就更加焦躁不安了。這種情況是我們常說的肝氣不舒侵犯脾胃，我們需要疏肝健脾，這時候可以使用氣滞胃痛顆粒。它成分裡柴胡和延胡索調節肝氣緩解疼痛，枳殼香附健壯脾氣幫助消化，吃完會覺得心情舒暢，堵在胸口的東西好像順下去了，胃也不那麼難受了，飽受情緒困擾的小夥伴不妨一試哦。

除了之前說的那些中成藥以外，還有小建中膠囊、陰虛胃痛顆粒、養胃舒膠囊、香砂養胃丸都是治療慢性胃炎的很有效果的中成藥。我們也可以結合一些食 療藥膳幫助脾胃恢複功能。另外不管是嗳氣也好，泛酸也罷，都是胃的功能出現問題後的外在表現，治療脾胃才是關鍵。當然，我們還需要養成一個良好的飲食習慣。想吃就吃、不分地點時間随便吃、不分寒熱胡亂吃都是不可取的哦。

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