披薩不管是小孩還是大人都會非常喜歡吃，披薩上面可以添加不一樣的餡料，能夠讓它的口感更加豐富，很多人家裡面并沒有烤箱，又想要烤制披薩來吃，這個時候就可以用微波爐來制作，下面就跟着來看一下微波爐怎麼烤制披薩。

微波爐怎麼烤制披薩

需要準備意大利香料，香腸，醬料，橄榄油，牛奶，鹽，蘇打粉，泡打粉以及低筋面粉，準備一個容器，把牛奶，鹽，蘇打粉，泡打粉，面粉混合在一起攪拌均勻，面團表面塗一層沙司以及番茄醬，再撒上一些香料，鋪上一些芝士，在鋪上香腸，撒上一些香料，放到微波爐裡面加熱，一分鐘左右拿出來檢查一下，如果時間還不夠，就可以再加熱15秒鐘，一直到表面起泡，喜歡吃芝士的話，可以适當的多撒一些。

還可以制作微波爐吐司披薩，需要準備彩椒，青豆，番茄醬，芝士片，玉米，洋蔥，蘑菇，火腿，香腸，黃瓜，番茄，土司以及芝士，玉米焯水，黃瓜切丁，番茄切片，午餐肉切成三角形，把食材鋪到土司上，擠上沙拉醬，然後在鋪上一片吐司，微波爐轉兩分鐘，一直到芝士片融化就可以了。

披薩面怎麼和

披薩面需要準備橄榄油，溫水，鹽，砂糖，酵母粉以及高精面粉，先把高筋面粉放到容器當中，加一些砂糖以及溫水調均勻，再把高筋面粉放進去攪拌，慢慢的添加水攪拌均勻，放置三分鐘，再加入橄榄油以及鹽，一直揉到表面光滑，電鍋當中加一些熱水，開保溫，把面團放進去，蓋上蓋子，蓋40分鐘讓它發酵，面團取出來以後，手上蘸一些粉，把空氣揉出，再做成圓形面團，表面用叉子叉上一些洞，然後再醒30分鐘，烤箱預熱，用200度烤5~8分鐘左右，這樣披薩餅皮就制作好了。

制作微波爐披薩需要準備番茄醬，胡椒粉，芝士片，洋蔥，番茄，培根土司，把材料準備好，吐司上面抹一些番茄醬，然後再把芝士撕碎，鋪在土司上面，番茄切成丁鋪在上面，培根切片，洋蔥切碎，再放在上面，撒上一些胡椒粉，放到微波爐裡面用中火加熱4分鐘，加入蚝油後把洋蔥培根鋪在土司上面，再準備兩片芝士，撕碎鋪上去，最後放進微波爐裡面用中火加熱6分鐘到7分鐘左右就可以了。

披薩制作的竅門

制作披薩也是需要了解一些竅門的，隻有了解清楚以後才能把它做得好吃，在活披薩面團的時候，需要根據實際情況來調配軟硬程度，如果喜歡吃香菇的話，可以放一些，如果不喜歡吃香菇，就可以把它換成其他的一些食材，但是一般的步驟都是一樣的，如果需要放烤肉，最好先把烤肉腌制三個小時，再放到披薩上面，這樣可以更加入味，味道也可以更好一些。

吃披薩的好處與壞處

吃披薩可能會讓癌症幾率更高，特别是烤焦的披薩不要吃，否則緻癌物質就會更多，在制作披薩的時候，會添加一些番茄沙司, 裡面含有番茄紅素，它是一種可以起到抵抗氧化的物質，但也不能一次性吃的太多，容易引起不良的症狀出現。

适當的吃一些披薩會讓食道癌發病的幾率降低，結腸癌咽癌以及口腔癌出現的幾率也能減少，所以适當的吃一些披薩還是相當不錯的。

披薩上面會有奶酪，裡面含有脂溶性維生素，含有維生素e，維生素d以及維生素a，磷元素，鈉元素的含量也是非常高的，能夠讓鈣質的吸收變得更好，這樣牙齒骨骼的成長發育也可以變得更加不錯，雖然披薩可以補充身體一些營養物質，但是也要注意，不要總是吃，一次性不要吃得太多，對于正在成長發育的青少年，身體虛弱人群，老年人适當的吃一些披薩，能夠起到保健身體的作用，如果吃的太多會讓體重增加，過量的食用會讓身體體重增強，這樣疾病就會出現，所以量一定要控制好。

上面介紹的就是微波爐烤制披薩的方法，看了上面的介紹，大家應該也有了一定了解，微波爐烤制披薩的方法很簡單，适當的吃一些能夠補充營養物質，可以補充身體所需要的鈣質，讓牙齒發育骨骼發育變得更好，所以有這方面需求的人就可以适當的吃上一些。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!