籃球，存在兩種規則，一種是NBA規則，另一種是FIBA規則。

2002年到2006年，由NBA球員組成的美國夢之隊先後在世錦賽和奧運會上受挫。質疑聲随之而來：NBA是否應該在規則上向國際籃聯靠攏，以便在國際賽場保住籃球霸主的地位？

2008年北京奧運會以及2012年倫敦奧運會，美國籃球協會對夢之隊在人員選拔上更加重視球員的影響力和統治力，當科比、詹姆斯、韋德、安東尼等NBA一線球星加盟，助力美國隊重奪金牌，國際籃聯又開始跟着NBA的腳步修改規則。盡管在細節方面還有很多差别，但NBA總是能引領世界籃球的潮流。

FIBA向NBA看齊

早在2008年4月，FIBA就已經開始在一些規則做出改變。國際籃聯秘書長鮑曼說：“新規則的通過經曆了十分激烈的争論，這些變化都是曆史性的，如目前使用的3分球投區線劃定還是上世紀80年代的。之所以将3分球投區由距離籃筐6.25米擴大到6.75米,是因為運動員在國際大賽中的3分球越來越多，投中也越來越容易，擴大距離可以增加觀賞性，也讓更多最優秀的運動員适應比賽。”三秒區也由梯形變為矩形，和NBA相同。FIBA對此的解釋為，規則變化後運動員可以更加自如地移動，在進攻方面更多地展示能力，減少在進攻中被吹犯規的情況。FIBA的技術專家認為，這樣的變化會使比賽更有吸引力，觀賞性更高，而不是出于對個别球隊，如美國隊的考慮。鮑曼也表示，FIBA對于規則的改變不會完全向NBA看齊。

不過，在2012年底，FIBA再次出台的一系列規則的改制，其中就包括三分線将變為與NBA相同的7.25米等一系列重大變化，更加接近NBA。改變三分線的原因來自倫敦奧運會的籃球比賽。美國隊小組賽對陣尼日利亞，三分球46投29中，命中率達到驚人的63%，僅卡梅隆·安東尼一人便12投10中。“這确實輕松許多”，安東尼賽後說，“國際比賽的三分球放到NBA裡，就是一次普通的投籃，正是我的射程”。盡管自2010年起，國際籃聯已經将三分線的距離擴大到了6.75米，但是跟NBA的三分線相比，仍然短了很多。

NBA模式，FIBA學不來

NBA模式下的籃球規則FIBA學不來。一個缺少曆史底蘊的移民大國塑造出衆多卡通人物，如超人、鋼鐵俠、蜘蛛俠、蝙蝠俠等“英雄”深入人心，在崇尚個人英雄主義的環境下，NBA更加鼓勵個人的表演秀。在這裡，經常會看到球星頻繁上演逆天的比賽。但FIBA則保留了籃球最初的原始性，這一點從與FIBA規則大緻相同的歐洲賽場上可見一斑。幾乎每一年的男籃歐冠決賽，都是力量的對抗、身體的肉搏，仿佛在古羅馬鬥獸場觀看兩名角鬥士的較量。個人英雄主義為NBA帶來豐厚的利益，就連身高隻有1米75的内特·羅賓遜都能通過扣籃大賽，成為孩子們心中的偶像，更别提科比、詹姆斯等人在球迷心中的熱度，以及他們球衣銷量為NBA帶來的大量美金。

NBA比賽中可以叫7次常規暫停，加時賽為3次。而FIBA隻有前三節每節各1次，第四節2次，共5次暫停機會，加時賽為1次暫停。與FIBA相比，NBA的暫停還有兩點特殊：其一，場上球員可以叫暫停，而在FIBA的正式比賽中，隻有教練喊的暫停才是唯一有效的口令。其二，在第二節和第四節還各有一次100秒暫停，不占用哪個隊的暫停數，稱官方暫停。這種NBA特有的暫停就是為了插播電視廣告。到了FIBA賽場，這些不以盈利和收視率為第一目标的比賽自然不會開辟專門的廣告暫停時段。

NBA每場比賽為48分鐘，分4節進行，每節12分鐘。FIBA則保持着總共4節，每節10分鐘的比賽時間。習慣了48分鐘比賽的球員到了FIBA賽場上，體能方面絕對不成問題，而且也會發現比賽時間過得很快。多年前，FIBA還實行過2×20分鐘的比賽，但經過70多年不斷嘗試和創新的NBA最終證明，比賽分成4節，對于運動員的體能分配更合理。

40分鐘時長的比賽，可能會讓比賽勝負更有懸念。

專家建議NBA改為40分鐘

自從2002年美國夢之隊在主場折戟沉沙，NBA也開始修改規則，比如重新允許區域聯防，為的就是讓美國隊員在國際賽場上面對聯防能夠更加從容地應對。考慮引進FIBA幹擾球規則，即籃球一碰到籃筐，無論球是否還在籃筐圓柱體内，球員都能觸球。2013年，曾執教過休斯頓火箭隊的傑夫·範甘迪說：“NBA不應該有3個小時的比賽，一場比賽最好是40分鐘。”此言一出，來自grantland的專欄作家贊克·洛撰文稱，NBA如果改成40分鐘制的比賽，除了能提高觀賞性，還可以使NBA和FIBA的比賽長度一緻，有益于美國隊員征戰國際賽場。“籃球應該遵守同一個規則，包括大學聯賽”，贊克·洛說，“同樣的時間，同樣的進攻時限，還有同樣的三分線距離。現在籃球這項運動竟然有三種不同的規則，這太荒謬了”。

另一方面，時間縮短能夠讓NBA的比賽更加難以預測。贊克·洛通過數據分析得出一個觀點，NBA是美國四大體育聯盟中最容易預測結果的比賽，無論是常規賽還是季後賽。減少近17%的比賽時間，可能給比賽制造一種不确定性，這會吸引更多的眼球，也能讓觀衆坐得更久，産生一種更為刺激的場内觀感。為此，人們甚至願意支付更多的錢來購買球票；球場上每個位置都将顯得更為重要，它還會給人們帶來更為激烈緊張的比賽，節奏将更為快速。無論是在現場還是在家，看一場球所花費的精力都更少。球員們也減少了上場時間。40分鐘制比賽将是一項重要改革。

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