關于奶粉，我們已經做過好多次科普，現在很多寶爸寶媽也都學會在購買前研究下配料表，分析分析它的營養成分，再參考親朋好友及各種母嬰群的分享推薦，去選擇看起來更營養、能讓孩子健康成長的奶粉。

但迫切希望孩子健康成長的心理，經常會讓寶爸寶媽們對一些産品産生誤區，步入各種“深坑”而不自知，比如今天我們要聊的這種食品～

不少家長都認為它和奶粉是同類産品，而且比奶粉更營養更全面。。。

有的孩子挑食，有的孩子偏矮偏瘦，買來給孩子日常補補補準沒錯。

其實它們并不是奶粉，也不是奶粉的同類産品，而是特殊醫學用途配方食品，簡稱“特醫食品”。

國标對此類食品的定義如下：

這是什麼意思呢？食品安全标準與監督評估司給出了一份答案：

簡單說，就是兩個條件：

1、有疾病、不能吃飯或吃飯也不能滿足自身營養需求的人群

2、有醫生或臨床營養師的指導

要同時滿足這兩個條件，才可以購買或食用“特醫食品”。而不是孩子挑食或偏矮偏瘦，就想當然的買來給孩子吃。

這一點在産品外包裝上也有注明。

小 A 素等特醫食品是全營養配方食品，可以滿足 1-10 歲孩子生長發育所需的全部營養素，可作為唯一營養來源單獨食用。

也就是說，不吃飯隻吃小 A 素，也可以滿足所有營養需求。

而對于挑食的孩子來說，一般都是不吃某一種或幾種食物，缺乏的是部分營養素。

如果孩子飯後再來一杯小安素，缺乏的營養素确實可以補上，但不缺的營養素也補了一遍，這就會有過量補充的風險。

我們一直覺得：對挑食的娃我們應多花些心思，想辦法讓其變得不挑食。

比如輔食上的改變，或合理引導孩子吃飯等，而不是依賴營養補充劑來解決。

在查看産品配方時，我們看到了糖和香精，長期食用會讓孩子産生更多依賴。

我們沖了兩杯小 A 素和小 J 膳，還沖了一杯三段奶粉邀請團隊一起品嘗。

大家都覺得比奶粉濃甜，甜度趕上喝奶茶了！

就這個濃甜感孩子喝完隻會更嗜甜，更喜歡重口味，愈加挑食，猶如進入一個惡性循環。。。

所以，給挑食的寶寶擅自吃這類特醫食品，長遠看是有“坑娃”風險的～

一歲以上的孩子營養攝取主要來自于食物，這時完全可以用普通牛奶代替奶粉了。輔食吃的不夠好的話，可以繼續喝配方奶粉來預防營養的缺乏。

對于一般不挑食的孩子，如果吃的是小 A 素之類的特醫食品，營養素過量補充不說，這麼吃下去，胖，是一定的！

高糖高能量可能會導緻齲齒、二型糖尿病和肥胖等，而肥胖還可能導緻性早熟！

所以，不論是挑食的孩子，還是不挑食的孩子，不遵醫囑就給他們長期吃這類食品，都挺“坑娃”的。。。

關于孩子身高體重這件事，家長普遍都有焦慮心理。看着别人家同齡的孩子，甚至年齡還要小一點的身高都比自家孩子高，或自家孩子沒别家的長的壯實，心裡是真着急啊。

“是不是營養上哪裡缺乏了？”

“還是孩子健康狀況出了問題？”

“吃 XXX 補補行不行？”

“醫生說正常，可我就是擔心啊！”等等想法充斥腦海～

還有些家長，孩子根本不挑食卻也還是焦慮。擔心以後長不高，擔心現在長的好隻是暫時的，為了讓孩子長得更高更快，覺着補補也沒啥壞處。

種種為孩子焦慮的心，導緻很多時候我們做家長的，并沒有确認好孩子真實的情況，就先購買了一堆補這補那的産品回來。

可産品真的适合孩子嗎？我們可能沒有了解的那麼詳細清楚。

其實孩子的成長受很多因素調控。除了飲食、合理運動、規律睡眠等都很重要，當然遺傳因素也不能忽視！

像長高這種本就是沒有捷徑的，小 A 素這類特醫食品，對于營養或熱量攝取不足而導緻的身高矮小或許有些幫助，但是對于其他孩子來說，就有些“食之無肉棄之有味”了。

每個孩子的成長軌迹都不同，隻要孩子符合生長曲線，身高體重都在正常範圍内，就不需要盲目吃什麼補充劑。

食物，才是最好的營養來源。

WHO 有發布 0-5 歲孩子身高曲線指導圖，大家可以對照自家孩子的情況看一下，同時建議定期給孩子做個體檢，随時監測孩子各方面指标。

與其貨比三家的挑選補充劑，真不如做一頓健康美味的飯菜，讓孩子愛上吃飯享受食物。

說白了，都是愛娃心切，但可别讓一顆真誠為他們的心，變成“甜蜜的負擔”啊~

■ 檢測結果僅對樣品

■ 不強迫所有人認同我方觀點

■ 不強迫任何人根據我方觀點進行産品選擇

■ 不接廣告，不接贊助

■ 請勿道德綁架

■ 檢測數據均有檢測報告，隻為自己代言

■ 歡迎各方觀點碰撞，結論建議僅供參考

老爸評測 DADDYLAB，2015 年由杭州市民魏文鋒發起，以老百姓衣食住用為關注點，以為人民檢測為己任，幫助消費者解決“用什麼才安全”的問題。本司不接推廣，以自建商城實現可持續發展。

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