昨天有位患者咨詢我，說："醫生你好，最近一直在看你寫的關于胃食管反流病的文章，這段時間感覺一直胃不舒服，嘔吐、胃脹，我是得了胃食管反流病麼？這個好治麼？
我看到後，立即回複說："要想确認自己是否得了胃食管反流病，首先要了解胃食管反流病的典型症狀。"
燒心是胃食管反流病最典型的症狀之一，多數患者由燒心發展而來。燒心一般是是常吃過熱食物、長期飲酒，或胃部手術引起，主要的感覺是胸骨後或劍突下有燒灼感，一般從胸骨下段向上伸延，可放射到後背、胸部、肩部、頸部、耳。
燒心時會讓你感覺胸熱、情緒難受想要發洩，并且燒心症狀經常在常在用餐後1小時後出現，尤其在你胃内食物未消化完去躺卧、彎腰提重物時，燒心症狀會加重。
反酸是胃食管反流病另一典型症狀。反酸一般會有嘔吐、感覺惡心的情況，主要是由于胃内容物在無惡心和無絲毫外在作用力的情況下湧入口腔，從而導緻胃液過多接觸胃食管腔，造成食管粘膜的功能損傷。這種病的反流物大多為酸性，所以酸性食物少吃，如檸檬、山楂。
胃食管反流是指過多胃、十二指腸内容物反流入食管，還會導緻食管炎和咽、喉、氣道等食管以外的組織損害的疾病。所以除了燒心、反酸典型症狀之外，還會有其他身體部位有相對不明顯的症狀。
反流物刺激咽喉部可能會造成聲音嘶啞、咽喉發炎、咽喉腫痛，少數患者會有咽部不舒服，有異物、棉團的阻塞感，但是并不影響正常進食，很多人就會忽略這個症狀，認為過一段時間就會自愈，但事實上，不經過治療會越來越嚴重。
甚至會導緻食管狹窄，造成吞咽困難，引發食管炎。
呼吸道症狀一般會表現出慢性咳嗽、喉痙攣、喘不上氣、打呼噜、睡眠質量不好等，很容易被誤診為慢性咽喉炎、支氣管炎、哮喘和失眠。
鼻部症狀一般類似過敏性鼻炎發作，如打噴嚏、流鼻涕和鼻塞，接觸冷熱空氣最容易發作，這些症狀除了過敏可能會引起外，也不排除胃食管反流病發作的可能。
所以一定要注意，一旦出現燒心、反酸的典型症狀，一定要及時調整自己的飲食習慣，要以清淡為主，忌食辛辣、油膩和酸性食物，并且要及時就醫；如果咽部、呼吸道、鼻部出現不明顯症狀，千萬不要忽視，也要及時咨詢醫生，或者即使問診，排除胃食管反流病的可能性。
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