提起神奇美麗的西雙版納，人們自然會想起那蒼茫茂盛的原始熱帶雨林，想起鋪金鑲玉的田園壩子，想起蒼翠欲滴的茶山膠林，想起雲霧之中的山寨和鳳尾竹下的竹樓，想起金光璀璨的金塔、佛寺和莊嚴肅穆的寨門、竜林，想起身姿婀娜的仆少（傣族少女）和活潑大方的阿布（僾伲姑娘）…

然而，最最令人魂牽夢繞和難以忘懷的，還是那婀娜多姿的孔雀舞、古樸粗狂的大鼓舞、矯健潇灑的象腳鼓舞、熱情歡快的僾伲“的撥撮”、如醉如癡的“三跺腳”、輕盈飄逸的拉祜毛巾舞、原始風趣的馬鹿舞、蘆笙舞…西雙版納優秀的民族民間傳統文化讓這塊綠寶地充滿着生機和活力。

《西雙版納群文》将分期介紹西雙版納州六個主體民族優秀的民族歌舞、禮儀、服飾、飲食等傳統文化，今天和大家一起分享傣族舞蹈中最具代表性的舞蹈及西雙版納州傣族特有舞蹈和基本動律。

一、流傳于整個傣族地區的舞蹈，也是傣族舞蹈中最具代表性的舞蹈。

1、戛光舞

“光”—傣語即“鼓”的意思。戛光舞是一種打起鼓就集中在鼓周圍跳的舞蹈。是傣族最古老而又最具有特色、最普及的一種群衆自娛性舞蹈。傣族地區男女老少，幾乎人人都會跳，每當節日或豐收的日子，或聚會、或高興時，人們隻要聽到鼓聲就會跳起來。它不拘形式，不分時間地點。舞蹈動作雖然不多，但特點突出，随着鼓聲，在屈膝半蹲姿态上均勻地顫動，手臂保持三道彎的後輪翻轉和内曲，手腳順邊同時動作，也可原地上身轉動，腳輾轉90度或180度。老人一般動作較慢，顫動大，身子前俯後仰弧度大，年輕人一般跳的較快，身子前俯後仰弧度小、顫動小。舞蹈當中，也有時全蹲下，有時離地跳起，并不時的發出歡呼聲。

2、象腳鼓舞

象腳鼓因鼓身形似象腳而得名，分為長象腳鼓、中象腳鼓、小象腳鼓、兩面鼓、大鼓。象腳鼓舞也是傣族地區流傳最廣、最有特色的一種群衆性男子舞蹈，過去在節日裡或栽秧、割谷子時都要敲響象腳鼓，特别是插下秧後，每天晚上都可聽見傣族村寨傳出象腳鼓聲。人們說“打一鼓槌，谷子飽一截”，并形成了賽鼓的風俗習慣。雖然随着文化生活的豐富多彩，縣城周邊的村寨這一風俗逐漸淡化，但在鄉鎮的村寨還是有保留。

小象腳鼓為西雙版納州獨有，舞步靈活跳躍，以鬥鼓、賽鼓為特點，一般為二人對賽，鬥和賽中以靈活、機智的進攻、退讓、最後抓住對方帽子或包頭為勝。

3、孔雀舞

孔雀舞是傣族古老的民間舞蹈，也是傣族人民最喜愛的舞蹈。它在盛大的節日和隆重的聚會時才表演。雖然孔雀舞是德宏州的非物質文化遺産國家級項目，傳承人都在德宏，但刀美蘭、楊麗萍兩位世界級的孔雀舞精靈卻是從西雙版納飛出，說明孔雀舞在西雙版納具有一定的地位，早些時候的《召樹屯與喃木諾娜》，就将雙人孔雀舞發揮到極緻。西雙版納孔雀舞至今保持一雌一雄的表演，戴假面，有孔雀架子。步伐基本上是碎步和戛光步，手上動作有平擺翻腕、内曲、單手轉腕等幾個動作。

二、西雙版納特有的傣族舞蹈

1、依拉賀

過去為一種男子群衆自娛性舞蹈，解放後，男女都可以跳。過傣曆新年、傣曆十二月十四日“開門節”時、或平時高興時，邊唱邊跳，唱完一段後，衆歡呼“水.水.水水水”。因每一段唱詞後面都有“依拉賀”這幾個音，所以大家把這種舞蹈稱之為跳“依拉賀”。

“依拉賀”，動作不複雜，但特點突出，随着鼓、铓、鑔的節奏，在屈膝半蹲姿态上顫動，手臂保持三道彎的後輪翻腕和内曲，手腳多順邊同時動作。也有右手持扇于胸前，隻是另一手動，動律及舞蹈特點基本上與“戛光”相同，基本上屬于“戛光”的一種舞蹈形式。

2、煩扁

“扁”的含意是孔雀開屏，此舞專為宣慰所用，屬宮廷舞性質。過去宣慰使司署裡有專門管此舞的官，叫“納扁”，土司出巡時要跳了此舞才上大象或馬，回來要跳了此舞才下大象或馬。意為宣慰掃去地上的灰塵和為他祝福。動作風格特點與“戛光”相同，手作雲拉手和順地掃，腳緩緩移動，随着順地掃時有轉圈等動作。

3、蠟條舞

“蠟條舞”為一種表演性的儀式舞蹈，也是一種宮廷性舞蹈，在鼓、铓、鑔“勐、薩、松”的伴奏聲中，雙手執點燃的蠟條起舞。手上動作為在外掏基礎上的變化，腳上動作為上步屈膝半蹲，整個造型具有濃厚的傣族舞蹈特點。過去此舞要在大的宗教節日演出，近年來，已被挖掘提升為舞台表演的舞蹈。

三、傣族舞蹈基本姿态與動律

1、基本動律

傣族舞蹈舞姿優美、外柔内剛、感情内在，極具韌性。舞蹈以小腿的敏捷動作、膝部的彈性起伏、軀幹與手臂多變的“三道彎”造型，加上提氣、收腹、挺胸及頭部、眼神的和諧配合，形成了柔中帶剛的獨特風格。雙腿半蹲、上身向旁傾斜為基本動作。舞時一般以腿在半蹲狀态做重拍向下，節奏均勻地上下屈伸，帶動身體上下顫動，這是最基本的動律特點。隻是象腳鼓舞趨于熱烈，孔雀舞細膩含蓄，“依拉賀”歡快風趣。民間藝人将傣族舞蹈的特點歸納為“天上飛，水上漂，麂子蹬，馬鹿跳”，前兩句是指女性舞蹈，後兩句是指男性舞蹈，生動形象，十分貼切。這些特點的形成，與傣族的居住環境、宗教信仰、生産生活水平、服飾裝扮等因素密切相關。西雙版納有“植物王國”、“天然動物園”等美譽，故傣族舞蹈多是動物形态的模拟和靈化。同時，又因服飾（如筒裙）和宗教信仰（全民信奉南傳上座部佛教）等的制約，舞步不可能大跨度地騰越，隻能是姗姗而行，但又柔中帶剛，表達了傣族含蓄而堅毅、頑強進取而又風度潇灑的特殊氣質。

2、身體的基本姿态（以右為例）

身體對2方向，腳站點丁字位，雙腿半蹲，兩膝外開，雙手叉腰，肘微向後，身體向右旁傾斜約25度，左邊胸向前挺出，眼看8方向上方，要挺胸擡頭，有自豪之感，三道彎曲線條角度要準确。

3、手的形狀

手形有六種，應用較多的為掌形，其次是冠形和爪形，嘴形和葉形是個别舞蹈才用。曲掌是動作中的特有手形，是翻腕動作的一個主要動作。

掌形：托掌、立掌、提腕掌、橫立掌

冠形：食指及大拇指相對彎曲靠攏，形成一個圓形，中指、無名指、小拇指伸直像扇形張開，整個手型像孔雀頭，三個伸直的手指像孔雀頭頂上的羽毛冠。

爪形;食指以第二關節向内彎曲，大拇指從第一關節向上彎曲（或不彎曲），兩指相對形成一個“C”字形，中指、無名指及小指伸直像扇形張開，整個手型像孔雀腳爪一樣。

嘴形：食指向前伸直從第三指關節處向下彎曲，并靠大指、食指與大拇指成一個三角形，中指、無名指及小指伸直像扇形張開，整個手型像孔雀尖嘴。

葉形：大指伸直，虎口關，并向食指靠攏，食指、中指、無名指及小指伸直向扇形張開，手掌及手指用力伸直，使手掌沿微向上翹，整個手型像葉子樹的葉子形狀。

曲掌：四直并攏，從第三關節處向掌心彎曲，其他關節隻是微彎曲，大指從虎口處向掌心外伸開，成掌心向上的曲掌狀。

4、手的位置

低展翅：右手在右旁，曲肘彎臂，肘向下，小臂向右斜前上方，掌心對右斜前下方，手指對右斜後上方，手腕微按。（左相反）

高展翅：左手曲肘彎臂，做橫立掌在頭旁左斜上方，手肘微向上架，掌心對左旁，手指對前。右手在右胯旁，曲肘彎臂做橫立掌，掌心向下，手指對左斜前。

平展翅：右手在山膀為，曲肘彎臂橫立掌，左手在左胯旁，曲肘彎臂橫立掌。

雙平展翅：雙手在雙山膀為，彎臂立掌，掌心對兩旁。

雙合展翅：雙手在雙托掌位，彎臂并提手腕，兩手臂相對，兩手肘及掌心對兩旁，手指對兩斜上方。

雙抱翅：兩手在胸前，曲肘彎臂做立掌，雙手臂交叉，掌心對兩斜前方。

單抱翅：右手在胸前，曲肘彎臂做立掌，掌心對左斜前方，左手在左胯旁，曲肘彎臂做橫立掌。

合抱翅：右手在合翅位，左手在抱翅位，手做提腕掌。

順展翅：雙手臂在順風旗位，右手做托掌，左手在山膀位做立式掌。

側展翅：左手在山膀位曲肘彎臂做提腕掌，手肘向後，手指向前，手指對左旁。右手在胸前抱翅位，做曲臂彎肘、提腕掌，掌心向前，手指對左斜前方。

5、腳的位置

點丁字位（以右為例）：左腳全腳點地，腳尖對8方向，右腳尖對2方向，右腳跟對左腳腰，相距約一拳，腳跟提起、腳趾點地，兩腿半蹲，兩膝對左右兩斜前方，保持開的狀态。

跟點丁字位（右為例）：左腳全腳着地，腳尖對8方向，右腳尖對2方向，右腳跟對左腳腰，相距約一拳，腳跟點地，腳尖翹起，兩腿半蹲，兩膝對左右兩斜前方，保持開的狀态。

之字位（以右為例）：左腳全腳着地，腳尖對8方向，右腳在左腳正前方距約一拳處全腳着地，腳尖對2方向，兩腿半蹲，兩膝對左右斜前方，保持開的狀态。

點之字位：整個位置要求與之字位相同，但前邊一隻腳跟提起，腳趾點地，重心在後邊一隻腳上。

來源： 西雙版納掌上文旅

原标題：群文博覽（一） | 西雙版納傣族舞蹈概述

編輯：都市時報一點關注 王語琤

審核：祝小涵

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