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酸奶是酸性還是堿性

生活更新时间:2024-06-24 21:40:14

酸奶是酸性還是堿性?酸奶是酸性酸奶中有特别多的乳酸，是屬于酸性的，但是人喝了之後，會被人體代謝以及氧化，從而形成堿性的食物，所以說酸奶消化之後是屬于堿性的，而且适量喝酸奶對胃腸道有很大的幫助，更加有助于消化，同時它進入血液以後，其中的堿性物質還會中和體内的酸性，從而使身體的代謝正常運行，所以說适量喝是特别好的，我來為大家講解一下關于酸奶是酸性還是堿性?跟着小編一起來看一看吧!

酸奶是酸性還是堿性

酸奶是酸性。

酸奶中有特别多的乳酸，是屬于酸性的，但是人喝了之後，會被人體代謝以及氧化，從而形成堿性的食物，所以說酸奶消化之後是屬于堿性的，而且适量喝酸奶對胃腸道有很大的幫助，更加有助于消化，同時它進入血液以後，其中的堿性物質還會中和體内的酸性，從而使身體的代謝正常運行，所以說适量喝是特别好的。

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