tft每日頭條

 > 生活

 > 泡新鮮檸檬的正确方法

泡新鮮檸檬的正确方法

生活 更新时间:2024-11-15 10:14:21

泡新鮮檸檬的正确方法?用檸檬泡水,一般要把檸檬切成薄片,使用40度以下的溫水浸泡,水不要太熱,因為40度以上的熱水會破壞檸檬中豐富的維生素C,不利于營養價值的保留,今天小編就來聊一聊關于泡新鮮檸檬的正确方法?接下來我們就一起去研究一下吧!

泡新鮮檸檬的正确方法(怎麼泡水喝比較好)1

泡新鮮檸檬的正确方法

用檸檬泡水,一般要把檸檬切成薄片,使用40度以下的溫水浸泡,水不要太熱,因為40度以上的熱水會破壞檸檬中豐富的維生素C,不利于營養價值的保留。

不要選擇使用整個檸檬泡水,不然裡面的果酸、果糖和維生素無法稀釋進水。可以在檸檬泡水的過程中加一點蜂蜜,可以降低果酸的酸度,避免對胃粘膜的刺激。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved