小潔在喂奶的時候開心的看着寶寶,别提有多幸福了,但是好姐妹突然冒出來打量了一下小潔的胸,然後問了一句:“寶寶能吃飽嗎?”,意思是小潔的胸太小了,奶水不充足,寶寶會吃不飽,小潔頓時覺得整個人都不好了,這真是對胸的偏見啊!
奶水多少的原因總是各種各樣的,如果母乳出現困難再加上質疑的聲音,新手媽咪很快就會吃不消的,而且平胸媽媽總是莫名躺槍,不知不覺就被認為奶水不充足了。那麼平胸跟奶水是否充足真的有關系嗎?不妨我們從來探究一下泌乳的原理吧。
一、搞懂泌乳的原理
在媽媽懷孕的時候,體内就開始産奶了,懷孕中期的時候,泌乳激素刺激乳腺細胞制造初乳,但是這時候初乳的量很少。産後的幾天裡,雌激素和孕激素會驟然下降,這時候泌乳激素就會增加,乳房開始飽滿,奶水也很充足。之後乳汁的制造就由乳房控制了,奶水量取決于寶寶的吸吮。簡單來說,就是寶寶刺激媽媽的乳頭,媽媽的乳頭接受信息從而産奶。
二、怎麼判斷奶水足不足
可以從寶寶的身上看奶水是否充足,吃飽的嬰兒,每天會用掉4-6個紙尿褲,并且尿液的顔色很清,如果顔色很深,就說明母乳不夠。排便量也能看出來,很多母乳喂養的寶寶,三四天會大便一次。
三、更正寶寶喝奶方式
有時候寶寶吃奶的時間很長,但是卻聽不到吸奶的聲音,有時候還會放開乳頭哭鬧,這種情況應該就是寶寶的吸吮姿勢不對,不能很好的吃奶。
1.寶寶吸吮姿勢
正确的姿勢,就是寶寶将大部分的乳暈都含在嘴裡,更好的刺激到乳暈周圍的神經,才能順利的泌乳。錯誤的姿勢是寶寶隻含住了乳頭,造成乳頭疼痛,也不會刺激泌乳。
2.寶寶吸吮時間
除了正确的吸吮姿勢,吃奶的時間也要足夠長,寶寶吸吮乳頭的時間越長,産生的催乳素就會很多,自然分泌的乳汁也很多。
想對各位寶媽說,不管胸的大小,永遠不要擔心母乳不夠的問題,畢竟沒有喝母乳長大的寶寶,也是很健康快樂的。而且胸小的媽媽沒準才是奶水很充足的呢,不要擁有這種偏見哦。
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