‘内卷’一詞近年來越來越被人們所熟知，不僅在同事工作間隙聊起的次數更多了，朋友之間對各自工作、行業内卷的吐槽也在增多。本以為卷的範圍隻是局限在工作方面，最近越來越深刻地認識到，它已經深入地影響到了生活的方方面面。

實際上，人們很早就開始感受到内卷的巨大壓力，那就是“别人家的孩子”。讀書的時候，父母最喜歡拿别人家的孩子來對比：“看看隔壁的小孩，一回家就在房間裡寫作業，上次期中考試還是全年級前100名。而你呢，回來就知道看電視，看動畫片，作業不寫；成績麼，年紀倒數前十名倒是總有你”。此刻你隻能乖乖關掉電視，回到小書桌前不情願地開始寫讓人頭大的家庭作業。默默思考着什麼時候才能成為别人口中的那個“别人家的孩子”呢。

後來，終于大學畢業參加工作了，“别人家的孩子”也幾乎沒有再出現過你的生活之中。原以為總算逃過一劫，卻不知已經踏入更大的“内卷”漩渦中。

進入社會，“内卷”遠比小時候更加殘酷，結局也更加現實-比不過别人，就意味着被淘汰。你不僅僅要跟同行業的人“内卷”技術，還得和同事“内卷”加班。卷不過同行的技術，就意味着被行業淘汰；卷不過同事的加班，領導就覺得你工作摸魚，沒法為公司創造更多的價值，年終被優化的名單上或許就有你。

工作已經足夠卷了，真希望可以在自由、空閑的生活中放松一把。隻可惜，現實往往不盡如人意。

記得剛上大學時，微信剛出來就快速火遍全國，幾乎人人都開始用微信。同學之間，朋友之間都在互相拉群，各種各樣的群聊如雨後春筍般地冒出來。每個群裡的成員都活躍非常，跟朋友們一起談天說地，或約着一起出去旅遊，或約着下課後來一把遊戲五黑。聊天的話題都是輕松歡快的，群裡的氛圍也都是和諧的。

可惜，社會的“卷氣”逐漸侵襲到每個人的生活，每個微信的群組中。歡快、輕松的氛圍沒有了，有的是對工作、對同事的各種吐槽；有的是今天群裡某個人要跳槽，拿到了BAT、字節等行業頭部企業的offer，收入立馬翻了幾倍；有的是某某又換女朋友了、某個朋友訂婚了的消息，而你依然還是單身等等。

分享這些消息的朋友或許并沒有炫耀的意思在裡面，隻是現實中每個人的發展是有差異的，畢業之後每個人的生活不再是相對一緻的學校生活。不得不承認的是工作、生活上的差異的确已經在你和朋友們之間劃出一道不可逾越的鴻溝，依靠着越來越淡的友情、同學情之橋勉力維系着。

其實，看到好朋友發的這些消息，一開始更多的是祝賀、恭喜和衷心地祝福這類情緒更多點。可是當群裡逐漸充斥着大廠工作的吐槽，當群裡都在讨論年收入、年終獎，當群裡都在讨論買房、買車等信息時，現實鴻溝中，埋藏在深處的陰暗、負面情緒就會逐漸上升，最終将你吞噬。這種情緒讓你變得焦慮，越來越多地思考如何才能獲得更高的收入，如何才能追上朋友們的步伐。

曾經消失的‘别人家的孩子’又再次出現在你的生活中，而這次是你曾經最重要的朋友、同學。

有的人會說，這樣的話直接退群就行啦，何必忍受這種煎熬。不退群的原因主要有兩點：一、現在快節奏的生活中，工作占比實在太重，朋友、同學之間的聯系、共同話題越來越少，微信群裡或許是和一些朋友維持聯系的唯一途徑，一旦退群，就有可能永遠地失去一些朋友。二、朋友之間适當的内卷或許對你有幫助，因為每個人最容易陷進當前所處的舒适圈。如果沒有一些外來的壓力，很多人就沒有動力來脫離現在的舒适圈，進而突破到更高的、更好的人生階段。

因此，即使微信群越來越卷，我們也不應該直接退群。你需要控制自己心中的那股焦慮感，當群聊給你的壓力過大時，那就需要學會過濾群消息，隻要參與那些輕松的話題即可，更多的時候則設置成‘隻接收，不提醒’模式。

千金易得，知音難尋。要更加珍惜朋友之間的友誼，更要将那股‘卷’力轉變成我們成長的動力。

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