春天到了，很多肩寬女生都會有一個煩惱，就是如何不顯胖、不顯壯？有一說一，肩寬并不是缺點。相反，肩膀寬的女生更容易打造氣場。比如女團中的Lisa、模特界的劉雯、演藝圈的劉濤等等。

但不可忽視的是，咱們普通大衆的肩寬往往還伴随着上臂較粗、脖子較短，稍不注意就會穿出“虎背熊腰”的效果。這，正是肩寬女生的不易之所在！避開以下6個雷區，讓我們在這個春天穿出輕盈自在，穿出多樣風格。

在講雷區之前，首先先判斷自己是否屬于肩寬女生的行列。可以通過測量肩寬數據結合下表作輔助性參考：

如果确定自己是，那麼咱們就接着往下看吧~

雷區一：面料太軟、太硬；肩縫線過内、過外

硬挺的面料有膨脹感，将視線往兩邊擴散，更顯肩寬；垂順的面料模糊肩寬，修飾肩形，視覺顯瘦。

肩縫線過于靠内顯得欲蓋彌彰，肩頸線局促；肩縫線過于靠外雪上加霜，放大寬肩。

❤思路：不論襯衫、開衫、雪紡衫，垂順面料為首選，且肩縫線不要越過肩點為宜；硬挺面料為次選，将衣擺紮進下裝或打結，顯出腰身，可一定程度上幫助彌補硬挺材質的缺陷，轉移視線，緩解肩寬。

雷區二：袖子邊設計複雜

市面上有很多富有設計感的袖子邊款式，宮廷袖、泡泡袖、飛袖、荷葉邊、木耳邊等等。以上都是肩寬女生需要慎重考慮的款式。一般來說，這些袖子邊的款式設計偏誇張，輕易就将視線轉移到寬肩上。且較蓬松，線條彎曲，會拉長肩膀寬度。

❤思路：落肩袖為首選，可以修飾肩部的寬度，顯示人的自然肩線，穿出小骨架； 泡泡袖為次選，但是要避免肩部設計誇張的款式，選擇垂感明顯、線條流暢、蓬松位置靠内的設計可緩解肩寬。

雷區三：肩帶與肩帶之間距離過窄

肩寬女生春夏穿吊帶一般都會選擇寬吊帶。因為對比細吊帶來說，寬吊帶使肩部露出面積變小，視覺緩解肩寬。如果兩者非要做對比，那寬肩帶是一定優于細肩帶的。

但其實，無論是寬腰帶還是細腰帶，肩寬女生都可以穿。側重點應放在肩帶與肩帶之間的距離上面。距離窄，露副乳，顯肩寬；距離寬，遮副乳，通過線條分割弱化肩寬。

❤思路：穿細吊帶時，可以外套一件防曬衫，防曬又遮肉；還可以内搭一件T恤，修飾寬肩。

雷區四：橫條紋

橫條紋也是肩寬女生的一大雷區，橫線條會從視覺上增加雙肩的橫向比例，将肩部寬且有肉的缺點都暴露了出來，使得肩部更寬。

相反，豎條紋在視覺上有明顯的拉長效果，削弱整個人橫向發展的感覺，使得身材顯得更加修長。這個穿法同樣也适用于全身穿搭。

❤思路：選擇豎條紋、細條紋能夠很好地掩飾肩寬，視覺顯瘦。或是直接選擇純色服裝，雖無顯瘦效果，但是不會出錯。

雷區五：上下寬度不協調

弱化肩膀橫行比例的另一個方法就是縮小肩膀與下半身寬度的對比。上寬下窄就會形成我們常說的倒三角身材，顯得頭重腳輕。所以肩寬女孩一定要盡量避免選擇收緊的下半身裝，比如包臀裙，緊身褲，這樣隻會讓肩寬無處遁形。

❤思路：可以選擇自然散開的A字裙擺、闊腿褲。如果是直筒型的連衣裙，那麼加上一根腰帶，就可以在上下寬度平衡的基礎上突出腰身，達到非常好的修飾效果。

同時，将長發散下來放在兩邊也能夠一定程度上修飾肩寬。

雷區六：領口淺

想要弱化橫行比例，無非就是從縮短肩部比例或者揚長豎向比例入手。縱向線條一旦被拉長，整體的橫向發展感就會直線下降，從而優化肩部比例。淺領口拉長了頸部到肩膀的距離，視覺重心集中在肩部、胸部以及脖子部位。導緻肩頸部位非常緊湊，缺少層次感，更顯肩寬。

❤思路：扣子不要全系；選擇v領、u領；選擇斜肩款遮住部分肩膀，修飾寬肩的同時更顯清爽和性感。

關于肩寬，其實除了穿搭思路以外，更重要其實是氣質的養成，體态的糾正。有了良好體态的加持，再運用上相應的正确穿搭法則，肩寬女生就可以穿得顯瘦又美麗，形成一道獨特的風景線。我們一起，變美變時尚。共勉~

文/大莉莉

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