不少90後也有脫發的問題,脫發是人們比較常見的問題,脫發會讓人特别痛苦,也會嚴重影響到自信心,脫發可能是毛囊炎引起的脫發也可能是壓力過大的原因,如果脫發比較嚴重的話需要做相關檢查,下面我們來了解關于脫發的常識。
專家說,夏天天氣熱,毛孔張開,分泌的油脂旺盛。而油脂分泌過多會把頭發的毛囊壓扁,導緻毛發根基不牢,容易脫落。如果把頭皮比作土地,那麼頭發就是樹苗。土地水分太多,樹苗根部就會松動脫落。
因個人體質差異,一根頭發從生長到脫落有的人可能要半年,而有的人隻要兩三個月,但都會在到達一定時間後自然脫落,且在脫落的同時會有新的毛發長出來,所以隻要是正常脫發,頭發總量不會發生大變化。
頭發是有生命的,健康頭發的壽命為2—6年,随後進入休止期就會自然脫落,也就是說脫發意味着頭發一個生命周期的結束,新頭發也會随之長出。所以并非所有脫發都是病态的。
在人的頭皮上,大約有10萬~15萬個毛囊。我們的毛發生長呈周期性,分為生長期、退行期和休止期。在生長期毛發平均一個月生長1厘米左右,經過幾年後長出一米多的終發,此後便進入退化期。退化期的毛囊開始退化變小,生發功能逐漸減弱進入休止期。休止期的毛囊不再長頭發了,發根逐漸與毛囊底部脫離接觸,最終在梳頭或洗頭時脫落。
休止期之後,又會有新的毛囊産生。由于每個毛囊的生長周期并不同步,所以我們每天都會有100根左右的頭發脫落,這是正常現象,屬于生理性的脫發,我碰到不少患者來就診時說,她的頭發經常大把大把地掉,但是不能明确自己究竟掉了多少根頭發,最好能大概知道自己掉發的數量。
如果超過三個月連續每天脫發超過100根,就屬于病理性脫發,應當盡早到正規醫院皮膚科就診,以免延誤治療良機。兩位專家表示, 臨床中最常見的有三類:一類是雄激素源性脫發,由體内的雄激素水平過高引起;第二類是斑秃,俗稱“鬼剃頭”,與免疫力低下和精神壓力大有關;還有一類是休止期脫發,往往由一些重大的精神打擊造成。
洗頭發不要太頻繁,建議盡量使用中性洗發水。吃東西也不要太油膩,甜食少吃。油脂攝入過多,導緻頭皮發油,而攝入過多的甜食,也會分泌大量的油脂。且在脫落的同時會有新的毛發長出來。
以上我們對這個問題有了全面的了解脫發,需要了解具體病因,采取合适的措施來改善脫發,不要頻繁的洗頭,頻繁洗頭容易導緻脫發,會對皮膚和毛囊造成損傷,脫發主要是精神壓力的原因,所以要注意精神壓力的調節。
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