1、地震發生時在室内的人千萬不要倉惶出逃。

原因之一是來不及跑，地震持續的時間很短，尤其是在樓房、大車間裡的人更來不及跑。

原因之二是跑不動，若6級地震，地震烈度可達8度，相當于人在汽車中受猛開猛刹的撞擊，無法把握重心，想跑也是力不從心。

原因之三是倉惶出逃危險性大，地震時大家都湧在門口樓梯上，在短暫的幾秒鐘時間裡不但撤不出去，還容易摔傷踩傷；由于地震時門窗變形，支撐力弱，這時拉門擠門，危險性很大。

有的人來不及跑就跳樓，危險性就更大。地震發生時，正确的應急避險方法是在室内的人立即找安全空間就近躲避，震後迅速撤離，防止餘雙襲擊；在室外的人要等地震波過去後，再進室内救人取物。

2、地震時處于不同環境下的應急方法2.1在樓房内的應急方法

可躲避在堅實的家具下、牆角處、轉移到承重牆多,開間小的廚房、廁所暫避。因為這些地方結合力強,尤其是管道經過處,支撐力強,抗震系數較大。

2.2在平房内的應急方法

要迅速趴下,臉朝下,頭近山牆,兩隻胳膊在胸前相交,右手正握左臂上,鼻梁上方,兩眼之間的凹部枕在臂上,閉上眼嘴,用鼻子呼吸。這樣,地震時雖房梁倒塌,由于有殘牆和家具支撐,亦可免于傷亡或窒息。如果處于房門附近,室外無障礙,無危房或狹窄巷,可立即跑出室内,已經沖到室外的人,在短時間内,不要急于返回室内;要避開高大建築物,窄巷,大煙囪、水塔、高壓線、變壓器,及時轉移到空曠安全的場地。

2.3在工廠車間的應急方法

可以躲在機床及較高的大設備下,不可驚慌亂跑。特殊崗位上的工人,要首先關閉易燃易爆、有毒氣體閥門,及時降低高溫、高壓管道的溫度和壓力,關閉運轉設備。

2.4在礦井下的應急方法

最近熱映的一部80青春回憶型電影風靡了這個80後。那些曾在那個年代裡成長的人，都有着不同程度的經曆交集。匆匆那些年，我們一起度過了一個相似的人生片段。迅速撤離掌子面,不可擁擠因為掌子面處或豎井出口處,一經振動可能塌落,造成人員傷亡。若井口塌方,暫時不能返回地面,也要保持沉着冷靜,由專人指揮,盡力保存體力,等待救援人員的到來。

2.5在學校的應急方法

震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地;震時在比較堅固的教室裡可以躲在課桌下、講台旁、内牆處、有管道支撐的房間裡,不可讓學生亂跑和跳樓;震後沉着指揮學生有秩序地撤離。

2.6在影劇院的應急方法

較好的方法是躲在排椅下,通常的排椅都是九合闆及鑄鐵架用螺絲連結的,一排排的椅背聯合起來,強度很大,前排的觀衆可在舞台或樂池下躲避,門口的觀衆可以迅速跑出門外。

2.7在行車時的應急方法

司機應盡快減速停車。在火車上的乘客應用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等,并注意防止行李從架上掉下傷人。面朝行車方向的人,要将胳膊靠在前坐席的椅墊上,護住面部,身體傾向通道,兩手護住頭部,背朝行進方向的人,要兩手護住後腦部,并擡膝護腹,緊縮身體,作好防禦姿勢。

2.8震時遇有毒氣體擴散時的應急防避方法

震前,要了解活動區周圍有無毒氣源,要有防毒意識。地震時,首先要弄清風向,朝上風處避難。避難場所盡量選擇在高處。行動時,要用濕毛巾或手帕捂住口鼻。

3、地震被埋壓時應注意的問題

當被埋壓在廢墟下時,不能在精神上崩潰,對生存獲救要有信心,要謹防煙塵嗆悶窒息的危險。

可用毛巾等捂口鼻,盡量想法擺脫困境,等候救援。不可盲目呼救,盡量減少體力消耗,尋找一切可以充饑的物品;利用一切方法與外面救援人員進行聯系(如敲擊器物),積極主動配合地面營救。

4、搶救被埋壓人員應掌握的原則

先易後難；先近後遠；先輕傷後重傷；先扒話人後挖死者；盡可能地先扒青壯年和醫務工作者；對于被壓程度淺，傷勢不重的可先将頭胸露出後,暫時放置,先扒救周圍的被埋壓者。

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