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失眠偏頭痛挂什麼科

生活更新时间:2024-11-25 04:57:09

很多女性在月經前近一周左右會出現煩躁，心情不好，頭痛失眠，乳房脹痛或者腰腹部墜脹。女性自身能感受到這些變化，并會有“可能姨媽要來了”的心理暗示。其實，這些症狀有一個醫學上的名字叫——經前期綜合症。這種情況與疾病沒有關系，到了月經來潮，就會緩解和恢複，嚴重程度與個人情況有關，今天我們就來聊一聊這個綜合症的相關話題。

失眠偏頭痛挂什麼科（頭痛失眠情緒暴躁）1

為什麼會出現經前綜合症？——首要原因是卵巢激素的變化，來月經前也就是黃體的後期雌孕激素的撤退，激素水平的波動影響。其次是神經遞質異常，月經前期，體内相關神經遞質濃度降低，影響精神行為方面的改變。其次再加上環境相關因素影響，如患者精神緊張、情緒的變化、生活學習壓力大等等，就容易出現所說的經前期綜合症。

失眠偏頭痛挂什麼科（頭痛失眠情緒暴躁）2

經前綜合症有哪些表現？——首先會有身體上的不舒服，部分女性表現為頭痛、睡眠差、下腹部腰部的脹痛、乳房的脹痛，有些也會出現食欲的下降下肢的水腫。而更為明顯的是精神方面的變化，如注意力不集中、記憶力減退、煩躁易怒、缺覺乏力、工作效率不高等等。當然，這些症狀也是因人而異，也有女性沒有出現明顯的身體不适，但在情緒上會極為敏感和暴躁

失眠偏頭痛挂什麼科（頭痛失眠情緒暴躁）3

經前綜合症需要治療嗎？——經前期綜合症早期症狀輕，主要通過調節生活狀态，心理安慰等來治療。但是如果沒能及時幹預處理，長期的累積也會對身體造成負面影響，如長期的飲食情緒不當，容易影響胃腸功能，引起慢性的胃炎、便秘等。反複的情緒低落，心情郁悶等等，所以，經前期綜合症還是需要盡早關注，并進行調節。

失眠偏頭痛挂什麼科（頭痛失眠情緒暴躁）4

保持愉快心情、合理運動、健康飲食等，都能有效地減輕經前綜合症的症狀，我的閨蜜就曾經被這個症狀困擾，後來在美柚APP（挺專業一經期記錄軟件，能精準預測經期）上得到了幫助，經過一段時間的自我調節已經好太多了。如果你也有一些經期困惑需要解答，可以去美柚問問專業人士的建議噢！

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