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猕猴桃含糖量

生活更新时间:2024-10-05 11:14:34

猕猴桃含糖量?猕猴桃含糖量：8-14%世界上消費量最大的前26種水果中，猕猴桃最為豐富全面猕猴桃果實中的Vc、Mg及微量元素含量最高在前三位低鈉高鉀水果中，猕猴桃由于較香蕉及柑桔含有更多的鉀而位居榜首同時，猕猴桃中的Ve及Vk含量被定為優良，脂肪含量低且無膽固醇據分析，猕猴桃果實的維生素含量每100克鮮樣中一般為100-200毫克，高的達400毫克，約為柑桔5-10倍；含糖類8-14% ，酸類1.4-2-0%，還含酪氨酸等氨基酸12種，今天小編就來聊一聊關于猕猴桃含糖量?接下來我們就一起去研究一下吧!

猕猴桃含糖量

猕猴桃含糖量：8-14%。

世界上消費量最大的前26種水果中，猕猴桃最為豐富全面。猕猴桃果實中的Vc、Mg及微量元素含量最高。在前三位低鈉高鉀水果中，猕猴桃由于較香蕉及柑桔含有更多的鉀而位居榜首。同時，猕猴桃中的Ve及Vk含量被定為優良，脂肪含量低且無膽固醇。據分析，猕猴桃果實的維生素含量每100克鮮樣中一般為100-200毫克，高的達400毫克，約為柑桔5-10倍；含糖類8-14% ，酸類1.4-2-0%，還含酪氨酸等氨基酸12種。

與其它水果不同的是猕猴桃含有寬廣的營養成分，大多數水果富含一、兩種營養成分，但是每個猕猴桃可提供8%DV葉酸，8%DV銅，8%泛酸，6%DV鈣和鮮，4%DV鐵和維生素B6，2%DV磷和Va以及其它維生素和礦物質。

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