導語：一杯熱姜水搞定七種身體小毛病
偏頭痛：當偏頭痛發作時，可用熱姜水浸泡雙手，大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。
醉酒：用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體内酒精。還可在熱姜水裡加适量蜜糖，可緩解或消除醉酒。
面部暗瘡：用溫熱姜水洗臉，每天早、晚各1次，持續約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。此法對雀斑及幹燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
腰肩疼痛：在熱姜水裡加少許鹽和醋，用毛巾浸水擰幹，敷于患處，反複數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。
腳臭：将腳浸于熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右，抹幹，擦點爽身粉，臭味便可消除。
牙周炎：用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2~3次。
頭皮屑：先用生姜輕輕擦洗頭發，然後再用熱姜水清洗頭發，可有效防治頭皮屑。
姜汁番薯糖水
看完了上面熱姜水的功效，當然要知道，熱姜水的正确做法。
熱姜水的做法：
第一步，取生姜。
最好選擇帶皮的新鮮生姜，洗淨，切2-3片。
第二步，切碎。
把切下的生姜片切成末，盡量切碎。
第三步，燒開水。
燒熱水，等水開，把姜末放入杯子裡。
第四步，沖水。
向放有姜末的杯中倒入剛燒的熱開水
第五步，等五分鐘。
把杯子的蓋蓋好，等五分鐘，使姜的味道完全滲到水裡。
這時候熱姜水就好了，可以喝了。
紅糖生姜湯
注意事項：
1、不要去皮。有些人吃姜喜歡削皮，這樣做不能發揮姜的整體功效。鮮姜洗幹淨後即可切絲分片醫`學教育網整理。
2、凡屬陰虛火旺、目赤内熱者，或患有癰腫瘡疖、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者，都不宜長期食用生姜。
姜的功效多多，其實不僅熱姜水這一種方法，隻是有待我們去發掘。
姜椒紅棗茶
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