檸檬減肥美白大家都知道,但是普遍的是喜歡喝檸檬水,最多在裡面加點蜂蜜就ok啦,像趙薇、宋慧喬都是喝檸檬水快速瘦身養顔的!可見效果不是一般,但是今天小編教你一款薰衣草檸檬飲,讓你享受美味還能更加快速的減肥瘦身,更加美美哒!
薰衣草一小勺,鮮檸檬片兩片,蜂蜜一小勺,熱水500ml
1.薰衣草用熱水沖一下瀝幹水分,檸檬洗淨切片
2.洗淨的薰衣草放茶壺内,倒入500ml開水,焖3分鐘,加檸檬片焖2分鐘
3.飲用時待其溫熱時,調入蜂蜜攪勻即可。
薰衣草減肥功效:能夠很好的排除體内的大量毒素,排走體内遊離的脂肪,從而達到清脂肪和排毒瘦身的效果。對于便秘型肥胖的美妞們特别合适。
檸檬水減肥養顔功效:可以排除體内有害物質、美白、排毒、清腸,又可以解渴且沖淡想吃東西的欲望,不需要特别節食,一舉兩得啦!
加微信号2518677378(長按複制)每天學習更多排毒、養顔食譜,教你科學飲食、體重減肥管理!
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!