南瓜子屬于發物嗎?南瓜子是發物,南瓜子一般都是要經過炒的,經過了這道步驟的南瓜子,都變成了發物,下面我們就來聊聊關于南瓜子屬于發物嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!
南瓜子是發物,南瓜子一般都是要經過炒的,經過了這道步驟的南瓜子,都變成了發物。
材料:南瓜籽适量。做法:南瓜籽洗淨曬幹。淨鍋燒熱倒入南瓜籽先大火不停翻炒。炒的時候會有“噼啪噼啪”的聲音轉小火再炒一會就可以了。晾涼就可以吃了。
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