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肩膀疼是什麼原因導緻怎樣治療

生活 更新时间:2024-11-30 00:32:44

肩膀疼是什麼原因導緻怎樣治療?大家好我是徐醫生,後台很多粉絲都在問我,說自己肩膀疼了好幾年了,該怎麼辦其實像肩膀痛的患者都特别容易做下面這三件事,看你有沒有中招第一是覺得這個痛啊,就覺得是肩周炎,挺一挺就熬過去了,沒有大問題第二點呢,是還沒有确診呀,你自己去做一些不利于關節的鍛煉啊,掄胳膊呀,吊單杠呀第三,經常拿毛巾進行熱敷,或者自行進行拔罐,這樣做呢,可能啊疼痛并沒有緩解,反而呢還加重了,這時候你如果再跑去醫院,發現根本就不是肩周炎,這樣就容易耽誤治療,我來為大家科普一下關于肩膀疼是什麼原因導緻怎樣治療?以下内容希望對你有幫助!

肩膀疼是什麼原因導緻怎樣治療(肩膀疼這三件事别做)1

肩膀疼是什麼原因導緻怎樣治療

肩膀疼,這三件事别做!聽聽醫生怎麼說

大家好我是徐醫生,後台很多粉絲都在問我,說自己肩膀疼了好幾年了,該怎麼辦。其實像肩膀痛的患者都特别容易做下面這三件事,看你有沒有中招。第一是覺得這個痛啊,就覺得是肩周炎,挺一挺就熬過去了,沒有大問題。第二點呢,是還沒有确診呀,你自己去做一些不利于關節的鍛煉啊,掄胳膊呀,吊單杠呀。第三,經常拿毛巾進行熱敷,或者自行進行拔罐,這樣做呢,可能啊疼痛并沒有緩解,反而呢還加重了,這時候你如果再跑去醫院,發現根本就不是肩周炎,這樣就容易耽誤治療。

所以大家一定要注意啊,咱們肩膀的疼痛并不是隻有肩周炎,還可能是一種叫做肩袖損傷的問題,肩袖呢就是是包括咱們肩關節的一組肌腱,有穩定我們肩關節的作用,如果是外傷或者長期的慢性勞損啊,就有可能出現這種肌腱的斷裂。典型的感覺呢,就是晚上睡覺的時候疼的特别明顯,這個胳膊呀擡不起來,那麼如果那個肩膀呢經常疼痛,又或者你保持一個姿勢的時候感覺疼痛比較明顯啊,維持不住,那麼還需要到醫院讓醫生呢來幫你确認病情,做一個針對性的治療。不要自己找方法,有時候不僅不能促進疼痛恢複,還有可能會加重病情。

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