2022.8.20 星期六 貴港 暴雨

今天是2022年8月20日，壬寅年七月二十三，星期六，是我寫原創日精進，通過文字記錄美好生活點點滴滴的第434天。

昨晚為了寫那個複盤四天四夜線下課的自律哥家書，我從晚上8點開始寫，一直寫啊寫，寫到了快要到晚上12點才算是寫完。

由此看來，我這次參加的四天四夜線下課課程内容還真是不少呢，需要很多的時間去慢慢消化和吸收。

要說到昨晚的情況，還真是讓人覺得有點小尴尬。

我不是還要把每天晚上寫的自律哥家書都發到微信公衆号麼？

而且，微信公衆号一旦超過了晚上12點再去發，那就不見了一次群發機會，隻能是占用第二天的群發。

為了能夠趕在晚上12點之前發布到微信公衆号，我就馬不停蹄地趕稿，雙手玩了命地在鍵盤上敲打。

結果還是趕不上！

就當我在23點59分59秒拿着手機想要掃碼群發微信公衆号文章時，結果手機自動關機了！

我這手機很早就已經設置好了每天晚上00點00分自動關機，然後每天早上7點00分自動開機。

就這一點讓我沒有及時考慮到，就錯過了這麼一次群發的機會，所以真的是老尴尬了，想想自己還真是挺笨的。

我還計劃今早4點45分起床晨跑呢，後來躺在床上了以後，我才突然想起手機上所有的鬧鐘都已經關閉。

你說，這事兒給整的，啥也做不好，說真的，有時候我還真是服了我自己的了！

後來我又想了想，都已經是晚上12點半了，已經躺在床上了，就不起床定鬧鐘了，還是繼續睡吧，明早說不定能自己在淩晨4點45分起來，因為我已經早起晨跑222天，已經成為了一種習慣，問題應該不大。

結果，你知道嗎？

我竟然在早上7點多分才自然醒來！

當我醒來的那一刻，我才想到今天要出門晨跑十公裡。

所以，我就趕緊從床上爬了起來，穿好衣服鞋子，然後洗漱一下。

又在此時，我想到了參加四天四夜線下課時，一直沒有時間把微信公衆号的文章同步到個人博客，總共有五六篇文章呢。

而且已經那麼晚了，出門晨跑再稍微晚一點也沒啥關系。

所以，我就馬上打開電腦，把微信公衆号上的五六篇文章，也就是我在廣東惠州每天寫一篇的自律哥家書都一一同步複制到了個人博客上。

大概花了半個多小時，早上8點半左右才晚上，然後就出門晨跑。

要說到這個個人博客，我參加四天四夜線下課時，根本就沒有注意到服務器的到期時間，當我回到家時，一打開個人博客，發現竟然打不開了！

後來咨詢了一下服務器所在地西部數碼的售後客服，這才知道，原來我的服務器已經到期超過兩天了，如果再不續費，很快就會被删除。

得到這個消息後，我馬上續費！

然後呢，當我準備好了一切，到達戰場時，都已經是上午8點45分。

在這個點晨跑還是第一次，那麼晚的一次，還真的是這兩百多天以來第一次，而且天氣還那麼熱，出着大太陽，火辣辣地炙烤着大地。

不過幸運的是，還微微刮着點風，還熱不到哪裡去，勉強能跑得了。

今早出門晨跑時，我都沒有吃早餐，就喝了兩杯開水而已。

要說今早晨跑的感覺，我覺得還行，不是很累，也不是非常爽，隻能說是不好也不壞。

怎麼說呢？

就是，前幾天的感冒還沒完全康複，雖然說腦袋瓜已經沒有那種暈暈沉沉的感覺，但是還是不斷有鼻涕流出來，一邊跑就一邊流，很不好受！

還有就是，剛剛跑步的時候，大概跑了一公裡左右，肚子左側這個位置微微有點疼，也就是肚臍眼左側這裡，我也不知道是個什麼情況，這還是第一次遇到。

我也曾經想過要暫停，想過不跑了。

但是，後來我又想到既然都已經開跑，就不要停下來，于是就又繼續跑。

再到後來，我又想到了前兩天在廣東惠州學習到了一句非常有能量的話：“對不起，請原諒。謝謝你，我愛你！”

就這樣，我一邊跑，就一邊用左手撫摸着疼痛的那個位置，還一邊默念着：“對不起，請原諒。謝謝你，我愛你！

對不起，請原諒。謝謝你，我愛你！

對不起，請原諒。謝謝你，我愛你！

對不起，請原諒。謝謝你，我愛你！

對不起，請原諒。謝謝你，我愛你！

對不起，請原諒。謝謝你，我愛你！

對不起，請原諒。謝謝你，我愛你！……”

念了大概有十來分鐘這樣吧，奇迹發生了！

想不到，肚子左側那個位置原本還有點疼痛的，現在居然不疼了，已經沒啥事了，這真的是太神奇了啊，這時候我真的就能體會到，原來語言真的是有能量的啊！

所以，從今往後，我必須要再次管好自己的嘴，不能再亂說話了，要好好說話，注意自己的一言一行。

對了，有關于“對不起，請原諒。謝謝你，我愛你！”這句話，周文強老師曾經在《少年領袖之道》課程中也有講過，我當時都還寫朋友圈分享出來給大家，也不知道你們還記不記得？

就不廢話那麼多了哈，馬上就給你們再次分享一下，以下就是原文：

《少年領袖之道》第二十七集：真正的愛能夠被萬物所感知！

在美國，有一個精神病院，那個精神病院的精神病人是屬于重度精神病，醫生和護士到了精神病院都會變成精神病。

而一個靈性大師在那個精神病院呆了不到三個月，所有精神病院的病人全都出院了！

然後，美國記者就采訪了他，問他到底發生了什麼？

他說，我曾經在夏威夷拜過一個大師，他教會了我一套夏威夷療法。

這套療法的第一條：發生在我身上的任何人都是我自己的投射，既然我出現在了這個精神病院，就證明這些精神病跟我有關。

所以，我就把他們的資料拿過來，每天對他們的名字念四句話：對不起，請原諒。謝謝你，我愛你。

我連續念了三個月，他們的病全好了。

你愛一個人不需要語言，你的内心對她有愛，她是能感受到的。

你内心對一個人有恨，她也是能感受到的。

好了，就不說那麼多了，接下來分享一下今天的晨跑數據。

8點50分開始晨跑，最慢6分46秒，最快5分26秒，總裡程10.45公裡。

運動時間1小時05分53秒，平均配速6分18秒/公裡，平均速度9.52公裡/小時，平均步頻160步/分鐘，平均步幅99厘米，步數10573步，消耗了577千卡熱量。

我記得在我剛剛到達戰場時，還有一個年輕人在跑步，我看到他正在慢慢停下來，似乎已經是跑完了的。

然後呢，就真的是剩下我一個人在跑步了哈，瞬間感覺到好孤獨。

因為那麼大一條馬路，就我一個人，連來來往往的車輛都很少。

因為今天是星期六，好多人都不出門，都呆在家了，而且天氣那麼熱，誰還跟我一樣索嗨嗨地在外面呆着呢？

稍微熱鬧一點的地方，那便是消防救援大隊了，我看到那些兵哥哥正在大門口洗車，洗他們的戰車，一邊有說有笑，一邊洗着車，也不知道他們在說些什麼，笑得那麼開心。

當我經過他們身邊時，都有些不好意思了。

然後，下午兩點左右，我剛剛洗完澡洗完衣服，就去我一位堂哥家裡，幫助一位朋友寫民事辯解書，這位朋友是我堂哥的朋友，也算是我的朋友了。

他遇到了一些官司，因為做了一些不好的事情，就被人以此為證據，告上了法院，具體是什麼事情我就不寫出來給你們了。

然後呢，他就需要寫一份民事辯解書，他不願意請律師，自己也不會寫，接着就委托我堂哥找到了我，他們口述，我來寫。

昨天快天黑時，我堂哥就已經找我了，他說我文字功底還不錯，不過因為時間太晚，就沒過去。

當我看到那位朋友提供給我的一些資料時，我這才發現，原來民事辯解書就等于是民事答辯狀，這兩者沒多大區别。

所以，我就在一個“被”侵權的QQ群裡找了一份民事答辯狀模闆給套用了上去。

我們大家聚在一起，你一句我一句讨論着，大家一起頭腦風暴，互相進行思維碰撞，很快就把這事兒給搞定了。

弄完這事兒以後，我就沒有馬上回來，跟我堂哥稍微聊了一會兒。

在此期間，他還給我送了兩大串紅提葡萄，我不想要的，他還是硬要給，也不好意思拒絕。

他還給我微信轉賬200元，作為辛苦費。

這我還是後來回到家後，拿出手機看了下才知道的。

因為我在給他們辦事之前，就已經把手機調成了勿擾模式，也不怎麼看手機，根本就不知道他早就已經給我轉了賬。

一看到堂哥給我的轉賬信息，我馬上就拒絕了，我說我不能收，這些都是小事，都是我應該做的。

說真的，這種事情太簡單了，舉手之勞而已，而且我也非常喜歡幫助人。

誰知道，他還是讓我收下來，說了好幾次了，我也隻能收下。

下午快要到5點半時，我正坐在電腦前工作，不知道怎麼回事，突然間就來了一場狂風暴雨，那大風呼呼地刮着，不要命地刮着，把我房間的窗簾都給吹得飛了起來！

真不知道是怎麼回事，連個天氣預報都沒有，狂風暴雨就這樣毫無征兆地來了！

大概刮風下雨了半個小時，這算是台風嗎？

晚上6點左右，我坐在電腦前，幫助一位來自雲南昆明的朋友修改網站信息，把聯系方式和二維碼改了下。

就這麼改着改着，才改到了一半，居然犯困了！

後來呢，我就定了半小時的鬧鐘，直接躺床上睡覺，連晚飯都還沒吃。

結果，6點半到了，鬧鐘的聲響我竟然一點都聽不到！

可以看得出，我是有多困！

就這樣，我竟然睡到了晚上8點50分左右才醒來。

說得準确一點，是被煙花的炮聲給驚醒了過來。

在楊屋屯那裡，今天有人結婚了，我看了下煙花發射的方向，應該就是他們那裡放出來的。

說來也奇怪，就在他們楊屋屯旁邊，也就是龐屋屯，今天有老人過世了，剛剛出山的。

我在早上8點30分左右出門的路上就看到遍地都是做法事灑下的紙錢和一些辦喪事用的東西，這時候我就知道有人過世，剛剛出山沒多久。

而且家家戶戶都有人在門口前面燒火堆，一縷縷青煙高高升起，就是為了送老人走最後一程。

再到後來，也就是在中午吃飯的時候，我就很好奇地問了下我老媽是誰過世了？

她說是龐屋屯一位男性老人過世，他老婆在端午節才剛剛過世，想不到現在就輪到他了！

這難道說他是太過于想念他的老婆，也跟着去他老婆去的地方了？

今晚7點，周文強老師又開始在彙播公開直播了，他分享了啥呢？

對于非常熱愛學習的我，當然是不能錯過這次學習機會，以下就是周文強老師公開課内容：

您有沒發現時間過得很快？

為什麼有些人能力不如你掙錢卻掙比你多？

為什麼勤勤懇懇早出晚歸卻沒能過上更好的生活？

為什麼覺得很多理财知識仍然沒能富起來？

周文強老師會教你，如何提升投資能力？

目前投資什麼最好？

這些勁爆幹貨很超值吧？

我是睡過了頭，在晚上9點多才開始進入直播間學習。

不過還好了，直播尚未結束，還能學到不少東西。

行，今天的自律哥家書就先到這裡，晚安。

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