tft每日頭條

 > 圖文

 > 打乒乓球如何秒殺對方慢動作教學

打乒乓球如何秒殺對方慢動作教學

圖文 更新时间:2024-07-22 01:25:18

打乒乓球如何秒殺對方慢動作教學?中新網客戶端北京6月28日電(李赫)不論是城市社區還是鄉村體育休閑角,身邊幾乎處處都能看到乒乓球台的身影乒乓之所以被稱為“國球”,和它易于上手、普及,群衆基礎深厚有着密切關系“60秒會打乒乓球”欄目,将助力喜愛國球的讀者從0基礎起步,跨入初級愛好者的大門——,下面我們就來聊聊關于打乒乓球如何秒殺對方慢動作教學?接下來我們就一起去了解一下吧!

打乒乓球如何秒殺對方慢動作教學(60秒會打乒乓球10步法别亂)1

打乒乓球如何秒殺對方慢動作教學

中新網客戶端北京6月28日電(李赫)不論是城市社區還是鄉村體育休閑角,身邊幾乎處處都能看到乒乓球台的身影。乒乓之所以被稱為“國球”,和它易于上手、普及,群衆基礎深厚有着密切關系。“60秒會打乒乓球”欄目,将助力喜愛國球的讀者從0基礎起步,跨入初級愛好者的大門——

乒乓球運動中,人與球的關系不僅在于打球的手法,處理球時步法的配合也至關重要。乒乓球運動中幾乎每一次擊球都是從移動開始的。步法出了問題,回球動作的準确性和擊球質量都會大打折扣。

因此,擊球時要盡量用最簡潔、最快速的方法移動到最合适的位置。同時在移動過程中,還要盡量保持身體重心的平衡和動作的協調,這都需要紮實的腳步移動技術作為保障。

乒乓球的步法有多重要,對于初學者來說,并步和交叉步是極為基礎且實用的兩種步法。

1.并步

技巧:一腳先向另一腳并半步或一小步,另一腳在并步腳落地後随即向來球方向移動一步。

特點:移動的幅度大于單步而小于跳步,移動時無騰空動作,有利于保持身體重心的穩定,适合削球打法使用。快攻和弧圈打法在攻削球做小範圍移動時,也常運用它。

2.交叉步

交叉步步法基本技巧為:離球遠的腳迅速向左、右、前、後跨出一大步時,另一腳向同方向邁出跟進,揮臂擊球後還原。

特點:交叉步是移動幅度最大的一種步法,主要用來對付離身體遠的來球。快攻或弧圈打法在側身進攻後撲正手空當、或在走動中拉削球時,常運用它;削球打法在前、後移動時,常用交叉步來接短球或接削突擊球。

實戰中,先以靠近來球的腳作為支撐腳蹬地,使遠離來球的腳迅速向來球方向移動。

總之,合理運用基本步法是提升擊球質量的重要保障和基礎,關于步法要點,還有一個口訣可供初學者參考:

練球切忌丢步法,擊球應先步移動。先動後打是關鍵,步法混亂手法空。(完)

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关圖文资讯推荐

热门圖文资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved