同一棟建築體的噪音來源幾乎無差，在裝修之前，先去鄰居家，樓上樓下拜訪一下，測量一下噪音，可以幫助自己确定隔絕噪音的方案從哪幾方面入手。

一般的噪音來源與兩部分：内部噪音和外部噪音，内部噪音包括自家室内噪音和樓内其他噪音，說白了就是自己家吵和左鄰右舍吵。

▏外部噪音▕

如果你家旁邊有大型工地或者住在馬路邊、商場邊，不可避免的機器聲、喧鬧聲、車鳴聲等不絕于耳，再有個廣場舞，晚上休息就更加艱難，如果家裡有小孩又住在外部噪音較大的地方，就要想辦法隔絕。

▏建築體内部噪音▕

想象一下，當你正要進入夢鄉的時候，樓上加班回來的女鄰居踩着高跟鞋“哒哒哒”地走來走去，樓下剛出生的小朋友哭泣不止，左邊兩夫妻一直争吵不休，右邊鄰居是個主播，一到半夜就開始“歌聲嘹亮”，請問，您還睡得下嗎？

這些噪音就是和大樓建築結構相關，所以在做隔音之前拜訪下鄰居，就能知道這噪音的嚴重程度。另外，樓道内傳來的說話、腳步、電梯運行的聲音、下水管道裡的流水也是不能忽略的噪音源。 ▏自家發出的噪音▕

除了考慮外部噪音，自己家也是産生噪音的“元兇”，為了未來的鄰裡關系和睦，在做裝修之前，用音箱在室内播放，在門外和各個房間測量聲音分貝，更重要的是在左鄰右舍也要測量，看看是否會吵到其他人。如果某一個房間噪音大，重點加強隔音效果。

隔絕外部噪音

窗戶是傳來外部噪音的最大元兇，所以隔絕外部噪音，少不得在窗戶上花心思，推拉窗為了保證推拉順滑，走軌和窗戶、窗扇和窗扇之間都留有縫隙，這些縫隙都會很大地影響隔音效果。相比之下，平開窗和内倒窗都有膠墊封條，密封性更好，噪音也不容易傳到屋子裡。

雙層玻璃的隔音效果比單層玻璃的隔音好，由于雙層玻璃中間有夾層，能夠很好地将噪音隔絕在外，在北方需要安裝暖氣的地方，清一色使用的是雙層玻璃，一方面保溫，另一方面就是隔音，在安裝時，用發泡膠細細地把窗框和牆之間的縫隙全部填上隔音、保溫效果更好。

在整個裝修的過程中，窗戶通常是較先進行的工序，待窗戶安裝完畢可進行噪音測試，測試結束，看是否達到标準，再決定是否下一步工序。另外選用厚質、絨面的布料的窗簾能夠有效吸收8-12分貝的噪音。

隔絕建築體噪音

透過牆面傳過來的噪音，隔絕的最好辦法就是安裝2層的穿孔石膏闆，再外敷一層普通石膏闆就行，刷上膩子和牆漆也總共有3cm的厚度，隔音效果非常贊，造價相随适中大約在每平米60~70元。

有孔洞的材料也能起到隔音效果，例如隔音棉、穿孔石膏闆，穿孔石膏闆是裝修中常用的材料，效果非常好，一些有大型設備的工廠就會采用這種材料。隔音棉KTV中用的牆面軟包很多就是隔音棉組成的。

沿着牆體做一面通頂大櫃子，相當于變相增加了牆體厚度，同時又能利用櫃子裡的空間進行收納，一舉兩得。闆材、實木的門闆因為内部結構有細小空隙，隔音效果要比精鋼、烤漆門闆要好一些。

固體的聲音傳播比氣體和液體更快更大，如果在家包餃子剁肉，或者是搬家具，樓下會非常吵，這種狀況下，很難做到完全隔音，在吊頂添加隔音材料也是有限的，最好的辦法是，牆面、頂面全做隔音處理。樓下噪音向卧室傳導的話，鋪厚地毯，可以減弱一部分。

隔絕自家噪音

牆面不隔音、水管未包、室内門隔音效果不好都會造成噪音，但這幾個都能對症下藥解決。

1、牆面不隔音，這屋說話那屋一清二楚這可不行。想要降低噪音還要從牆面入手，牆面搭建選輕體磚，中間空洞有效隔絕噪音，浴室的話，下三層實心磚上面則用輕體磚，如果是老房改造，考慮到樓闆承重的問題，下三層是否使用實心磚，當以實際情況為準。

門隔音

按常理來說，實木門是最好的，經久耐用，但在隔音效果來說并不是如此，普通複合木門内部填充蜂窩紙闆，質地輕巧隔音效果好，且造價低，性價比高。當然實木門的效果也很不錯，但性價比不高，另外門的縫隙也會滲透噪音，所以在購買門之前，要看它的密封性和厚度。

水管隔音

目前的常規做法都是先用隔音棉包裹纏繞住水管，再加砌隔牆封住管道。房屋布局時注意讓床頭避開水管所在的牆角，就不會出現下水管漏水噪音了。

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