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熟米飯熱量

生活 更新时间:2025-02-01 23:28:22

熟米飯熱量?100g生米能夠産生360千卡的熱量100克熟米飯用到的生米會小于100克,故熱量會小于360千卡100克熟米飯熱量一般在270千卡左右熱量的産生,通常會與烹調方式相關,100克炒米飯産生的熱量要比蒸米飯或電飯鍋做出的米飯熱量高熱量還與米的品種相關,如糯米産生的熱量要比普通大米産生的熱量高,而小米飯會熱量偏低,下面我們就來聊聊關于熟米飯熱量?接下來我們就一起去了解一下吧!

熟米飯熱量(100g米飯熱量是多少)1

熟米飯熱量

100g生米能夠産生360千卡的熱量。

100克熟米飯用到的生米會小于100克,故熱量會小于360千卡。100克熟米飯熱量一般在270千卡左右。熱量的産生,通常會與烹調方式相關,100克炒米飯産生的熱量要比蒸米飯或電飯鍋做出的米飯熱量高。熱量還與米的品種相關,如糯米産生的熱量要比普通大米産生的熱量高,而小米飯會熱量偏低。

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