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如何做出爽滑的豆漿

健康 更新时间:2024-12-16 15:45:46

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如何做出爽滑的豆漿(好喝的養生豆漿)1

如何做出爽滑的豆漿

一日之計在于晨。早餐喝上一碗熱乎乎的豆漿,一天都能量滿滿,再配上一根油條~絕了!今天分享三款養生豆漿,适合全家人一起喝,每天一杯,喝出健康好氣色~ 1️⃣山藥小米花生豆漿 食材:黃豆,花生,小米,山藥 功效:不僅能補血益氣,滋陰潤肺,滋潤皮膚,還能抗衰老,延緩腦功能衰退! 2️⃣紫薯燕麥豆漿 食材:黃豆,紫薯,燕麥 功效:具有保健功能,經常食用能達到減肥,防癌,降糖,補鈣,改善血液循環等功效! 3️⃣黑芝麻花生豆漿 食材:黃豆,花生,黑芝麻 功效:沒氣色,胸不小,平坦下垂,萎縮松弛的集美必須喝這款豐胸豆漿哦!

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