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如何做出爽滑的豆漿
一日之計在于晨。早餐喝上一碗熱乎乎的豆漿,一天都能量滿滿,再配上一根油條~絕了!今天分享三款養生豆漿,适合全家人一起喝,每天一杯,喝出健康好氣色~
1️⃣山藥小米花生豆漿
食材:黃豆,花生,小米,山藥
功效:不僅能補血益氣,滋陰潤肺,滋潤皮膚,還能抗衰老,延緩腦功能衰退!
2️⃣紫薯燕麥豆漿
食材:黃豆,紫薯,燕麥
功效:具有保健功能,經常食用能達到減肥,防癌,降糖,補鈣,改善血液循環等功效!
3️⃣黑芝麻花生豆漿
食材:黃豆,花生,黑芝麻
功效:沒氣色,胸不小,平坦下垂,萎縮松弛的集美必須喝這款豐胸豆漿哦! 更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!
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