文 | 朱諾

編輯 | 宋函

在互聯網大廠上班的周晨，常常陷入到一種無法抽離的情緒中。有時她坐在工位上一直盯着文檔看，覺得自己好像陷入一個圈，一個什麼都看不懂的圈。當她看文檔難受得有點崩潰時，會直接趴在工位上哭一會兒，這樣會讓自己好受些。

還有一些時候，她會溜到公司的健身房，跑步40分鐘，她邊跑邊安慰自己：活兒就在那裡，今天不幹，明天也要幹。跑一圈回來，她的腦子也清醒了。

雖然周晨心裡有些忐忑，自己初來乍到，同事都在忙，自己卻離開工位去健身房，會不會不妥。但她發現，老闆一般下午三四點才來，避開這個時候，一般不會被撞見。

為了放松，她也會去茶水間打電話，吃午飯的時候看視頻，抽空下樓在園區内溜達。周晨的這些行為，可以簡單地被稱為摸魚。

摸魚又稱劃水，是互聯網大廠打工人的必備技能。摸魚的技能包括但不限于：打遊戲、看股票、刷微博、網上聊天、下樓抽煙……在996和無休止的加班間隙，摸魚對于互聯網打工人來說，是工作的調劑，社交的需求，甚至是保命的秘訣。

流水線上的螺絲釘

90後劉陽的早晨非常匆忙。她所在的互聯網大廠，不隻需要9點前打卡那麼簡單，她的領導要求他們必須在9點前到達工位，這在領導看來，上班時間一到所有人就必須開始工作。

上午劉陽一般處理一些瑣碎的事情，比如跨部門、跨事業部、跨公司的溝通合作。中午吃完午飯，簡單休息過後，下午才是她工作效率比較高的時候。

但是，在下午，劉陽的時間經常被各種莫名其妙的會議填滿。在大廠，推進一個項目，涉及到産品、研發、運營等多個部門，處處需要協調。為了“對齊”，同樣一點内容，作為産品經理的劉陽，需要在不同的會議上重複好幾遍。如果項目卡在了某個地方，還要進一步“上升”，拉更高一級的領導開會，再重複同一遍說辭。

連軸轉開完幾個會，劉陽的精力被榨幹，但也挨到了飯點。到了晚上，劉陽才有時間，處理自己真正負責的内容，比如各種數據、報告。一直忙到8點，如果沒有緊急任務，劉陽手頭上的工作，一般也處理得差不多了。但盡管活都幹完了，她和組裡的其他同事都不能走，他們要一起表演加班。

故事起源于某一天，大老闆看到了“加班時長排名”，發現劉陽所在的部門，整體加班時長沒有其他部門多。自此以後，在部門領導的要求下，劉陽和同事們至少要到晚上八九點才能下班。

“偶爾開開會就是9點以後，收拾東西回家9點多……基本喪失了自己的生活。”劉陽說。

然而，晚上9點下班，對在另一家大廠當産品經理的Amanda來說，還算早的。在Amanda看來，她所在的大廠發展擴張速度極快，做事風格也很激進。不管有沒有業務需求，中層領導也喜歡招一堆人，“管20個人，總比管5個人看起來要厲害”。

她所在的大廠作為新晉互聯網巨頭，人才吸引力強勁，是2020年人才流入最多的新經濟公司之一。

Amanda在這裡也見識了“内卷”。出手闊綽的公司，招進來一大波優秀人才。盡管沒那麼多活，這些急于展現自我價值的員工，還是會拼命想出一些事情去幹，最後一起加班到很晚。

不過，在另一家大廠做風控的羅偉文，加班多數是因為開會。老闆下午才上班，助理安排會議，一直排到了晚上11點。偶爾聊嗨了，老闆把會議室當講壇，随便一拖就到淩晨1、2點。白天累了一天，晚上還要在逼仄的會議室裡，聞着老闆藍莓味的電子煙，羅偉文雖然無奈，但也毫無辦法。

盡管這家大廠提倡“彼此都是同學”，“不唯上”的标語貼滿了電梯間和辦公室的各個角落。但在現實中，對于熬夜開會，羅偉文隻敢在背後小聲吐槽：“大哥沒睡誰敢睡？”

越來越多的互聯網公司，把996當做标配，把拼命讓員工加班當成正常現象，甚至一些公司拿保證“雙休”當做公司一項特殊福利。但事實上，沒有人可能在工作時間一直集中注意力，美國有一組相關試驗,證實成人高度集中注意力完成一件簡單枯燥的任務,字母打地鼠,隻能維持20分鐘不出錯,然後就會出現錯誤。

無論是996還是007，在互聯網大廠的打工人，心裡不可能一直是工作，伴随超長工時而來的，不一定是高效的效率。在工作中，時不時走神或者說摸魚，才符合人性。

年輕人，你為什麼要摸魚？

豆瓣上有一個上班摸魚小組，裡面都是在互聯網公司摸魚的“同好”。關于為什麼要摸魚，“魚友”小松說她是在體驗了差點猝死之後，才痛下決心，好好摸魚。

她承認自己以前是“奮鬥B”，剛入職時一年到頭周周無休，最高紀錄連續兩天淩晨4點回家，随後在8點半正常出門。結果，一天下班路上，她因為血壓低突然暈倒，被緊急送到醫院搶救。醫生給的解釋是壓力太大，身體太累，作息不規律。

在暈倒之前，她已經感覺到有點不對勁：容易疲勞、精神不振，注意力不集中，胸口脹痛，沒想到這些都是身體的警示。

于是，她開始“認真”地在上班期間摸魚。“上班累了就放松，玩把遊戲，在廁所睡覺，下去散步，樓下抽煙，真的很有必要。這是對自己負責，一直神經緊繃很損耗。”小松總結道。

跟小松情況類似，許多在互聯網大廠工作的年輕人，面對996的壓迫，最先垮下來的也是身體。

王鑫在入職大廠之前，領導跟她說過：一切以結果為導向，不看幾點下班。但入職之後，王鑫即便幹完手頭上的活，依舊要在工位撐到晚上10點才敢走。有一回11點下班，領導還批評她“不夠飽和”。

可能性格有點固執，王鑫找了領導“大吐苦水”：這樣的工作狀态實在太疲憊，完全失去了生活。但領導聽了之後，不鹹不淡地回複：看你想要什麼，我就是隻想要事業。

在大廠高負荷工作4個月，跟領導發生了多次争執，王鑫感到狀态越來越差，“想到明天又要上班，整個人就是心慌，出汗，想哭。”王鑫到醫院複查，發現原本輕度抑郁的她，變成了中度抑郁。

于是，為了自己的身體考慮，王鑫也開始摸魚。

在互聯網大廠待久了，年輕人也很容易喪失掉熱情。頻繁的架構調整，用心策劃得不到正面反饋，領導安排任務不考慮實際，上班熱情被打擊到完全破碎，摸魚也是心灰意冷、自暴自棄的一種表現。

對于Amanda來說，三年前剛踏入大廠的她，确實真情實感地累過、愛過、努力過。在大廠，她接手新項目，工作有發揮的空間，當産品調整得到用戶的正向反饋時，她也收獲了成就感。

實習剛轉正時，她還在朋友圈寫下這樣的字句：總算去了最想去的公司，留了最想留的部門，現在正在做的事情，真的很有意義。

但在大廠待了三年，她失去了對工作最初的熱愛。最近一次團隊調整，更讓她看清了自己作為“工具人”的本質。今年3月份，Amanda的團隊遇到一次大調整，領導被調崗，她和其他組員要被拆分到外地團隊。

調整很突然，但外地團隊的負責人隻給她們一晚上的時間考慮去留。“他其實隻是把這個爛攤子處理掉，根本沒有想要我們”，Amanda說。面對這些變動，Amanda一邊安慰自己“擁抱變化”，一邊在夜晚獨自流淚，也對這個工作心灰意冷。

在互聯網大廠，工作遇到瓶頸，升遷無望，也是摸魚的另一原因。這種摸魚，可能是另一種“苦中作樂”。

畢業近十年，在一家大廠和幾家創業公司待過的羅偉文，看淡了工作的價值。兩年前，認定做業務折壽的他，主動從業務崗轉到職能崗，生活輕松了不少。

入職大廠三年，他的薪資在同級别裡屬于“下限”。時薪不高，摸魚來湊，在他看來，高效率完成領導交代的工作之後，能摸魚就是賺到。

在脈脈發布的《人才流動與遷徙報告2021》中，超過一半的職場人，追求的理想職業狀态是“生活與工作的平衡”，“給錢就行”已經不再是擇業的首要标準。

無論挽救瀕臨垮掉的身體，還是喪失了工作熱情後的“自我放棄”，抑或僅僅是為了找到工作和生活的平衡，如今摸魚已經成了互聯網大廠打工人的必修課。

正如一位網友所言，996久了，摸魚就跟呼吸一樣自然。

摸魚哲學

在周晨看來，摸魚不是怠工，而是必不可少的自我調節。對接海外業務的她，在大廠屬于幸運的例外。她每天晚上7點準時下班，連大小周都可以居家辦公。但高強度的工作節奏，依舊讓周晨“難以适應”。

當她在辦公室實在看電腦有些崩潰時，就想盡各種辦法讓自己放松一下，無論是健身還是下樓轉一圈，她覺得這是必不可少的。

“我确實工作不下去了，腦子需要調節一下，這是沒辦法的，我想大家可能都會有這樣的瞬間。”周晨說。

Amanda對這樣的說法很認可。在她看來，摸魚其實不會花特别多的時間。“産品經理的工作，不是持續高負荷運轉就會有産出，我們經常需要思考、想方案。有時候摸摸魚，不會有太大的影響。” 平時工作的時候，Amanda也會回朋友的微信，刷微博和豆瓣，等待靈感的來臨。

在大廠做遊戲策劃的Esse，上班摸魚打遊戲是家常便飯。Esse需要了解正在運營的遊戲，每天上班挂着遊戲頁面，和同事組隊、讨論遊戲的打法，是正常的事情。Esse回憶，有一回領導喊開會，一個同事遊戲沒打完，直到打完了才來開會。

在大廠被迫996的劉陽，認為摸魚是自己充電的好時機。她從去年開始準備考MBA，平時碎片化的時間，都貢獻給了教材。午休的時候看書，排隊吃飯的時候背單詞，周末利用大塊的時間學習……她的付出也得到了回報，她剛考上了MBA，“可能以後周末會忙一點。”

有跑路打算的大廠人，摸起魚來更加肆無忌憚。

在大廠待了三年的羅偉文，近期也跟上級透露了離職的打算。一邊上班，一邊研究搞錢，是羅偉文這段時間摸魚的目标。春節前基金大漲，他跟着上車，每天的摸魚作業從上脈脈看八卦，變成了研究基金操作策略。雖然目前投資事業還處于交學費的階段，但他還算滿意。

“但凡有點人情味的大廠，都不會為難要走的人，能摸魚拿錢就多拿點，”羅偉文說。

在大廠當産品經理的王鑫也決定不在這家公司幹了，隻不過，因為和領導坐在同一排，她在摸魚的時候，總有點提心吊膽。每次瞥見領導站起身，或者聽到身後有動靜，王鑫會飛速按下“command m”，把當前窗口最小化。“靈活使用‘老闆鍵’，一般看不見”，王鑫調侃道。

過去幾個月，王鑫摸魚投簡曆，收到了一家國企和兩家互聯網大廠的offer。國企的待遇比不上互聯網大廠，但王鑫更傾向于選擇國企，因為“開心最重要”。

團隊調整之後，Amanda決定離開大廠。總結在大廠三年的工作，Amanda說，她所在的大廠是一家59分的公司，雖然不合格，但在薪資福利待遇各方面，比市場上絕大部分公司好。

“我們公司年輕人多，管理扁平，追求坦誠溝通、信息透明。在其他公司，勞動者的工作環境可能更惡劣。” 至于接下來去哪裡工作，Amanda遲疑了一會，她說，“可能還是會去互聯網公司。”

（應受訪者要求，文中人物為化名）

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