身體:身體是一切的基石,如果身體一倒下了,後面有再多的零都毫無意義。為了擁有一個強健的體魄,我們必須了解人體的10大系統。
圖1 人體10大系統
1.呼吸系統
呼吸系統包括:鼻腔、咽部、喉部、氣管、肺、毛細血管、全身組織。
呼吸系統作用:促進人體内氣體交換(吸入氧氣、排出二氧化碳等),維持身體健康。
呼吸系統常見疾病:感冒、哮喘、鼻炎、呼吸道感染、肺炎、氣管炎等。
圖2 呼吸系統結構
2.循環系統
循環系統包括:心髒、肺、血管、全身組織。
循環系統作用:運輸運營物質及氧氣到達身體各組織器官并且将各組織器官代謝産物經肺和腎排出體外,輸送熱量保持體溫,輸送激素調節身體平衡。
循環系統常見疾病:冠心病、高血壓、心絞痛、高血脂、動脈硬化等。
圖3 消化系統結構
3.消化系統
消化系統:口腔、食管、胃、小腸、大腸、肛門。
消化系統作用:攝取、運輸、消化食物及吸收營養、排洩廢物,維持體能。
消化系統常見疾病:乳糜瀉、便秘、胃糜爛、胃潰瘍、腸炎、膽囊炎、膽結石、食道癌、痔瘡等。
圖4 消化系統結構
未完待續……
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