世界保健日

每年的10月13日是世界保健日，今年是第73個“世界保健日”。

◆世界保健日的由來

1946年2月，聯合國經社理事會決定召開衛生方面的國際會議，同年6—7月召開第一屆世界衛生大會，世界衛生組織正式成立，總部設在日内瓦，并于7月22日正式批準了由61個國家簽署的世界衛生組織《世界衛生組織法》。為了紀念《世界衛生組織組織法》批準日，第一屆世界衛生大會決定，每年10月13日為“世界保健日”，倡議各國舉行各種紀念活動，第二屆世界衛生大會決定自1950年起，依《世界衛生組織組織法》正式确定每年10月13日“世界保健日”。

世界衛生組織的宗旨是：提高世界人民健康水平，承擔國際衛生工作的指導與協調責任；協助各國政府加強衛生業務，發展與會各國之間的技術合作，并在緊急情況下給予必要的醫療衛生救濟；提倡流行病、地方病及其他疾病的防治工作；促進營養、環境衛生及食品、生物制品與藥物等的國際标準化。

世界衛生組織的标識

◆世界保健日的主題

每年世界保健日都要選擇一個與公共衛生領域相關的主題，旨在提高全世界公衆對這一保健領域的認識，藉此激發起一項長期宣傳活動，促使該領域工作的開展。“世界保健日”期間，包括我國在内的世界衛生組織各會員國，都舉行紀念活動，推廣和普及有關健康知識，以提高人民健康水平。

◆世界保健日的宣傳口号

以下是本人杜撰整理，非官方發布的宣傳語。

1、健康百分百，人生才精彩。

2、講文明講衛生，小處處處不随便，大家家家是窗口。

3、麻痹是最大的隐患，失職是最大的禍根。

4、搞好環境衛生，加強個人衛生。

5、普及醫學科學衛生保健知識，提高全社會文明健康意識。

6、笑一笑，笑掉憂愁和煩惱；動一動，甩掉疾病和疲勞。

7、睡眠充足，精神一定好，适度運動，沒事常跑跑，飲食均衡，健康永得保。

8、勞動創造财富，安全帶來幸福。

9、名利放兩旁，健康擺中間。名利一下子，健康一輩子。

10、均衡的飲食，帶來健康的身體，樂觀的态度，帶來美麗的人生。

11、愛家先愛己，健康才有底。

12、健康久久，幸福久久，未來長長久久。

13、提高自我保健意識，倡導健康的生活方式。

14、健康多寬心，生命就安心。

15、少抽幾口煙活得長久，多走幾步動得更久。

16、普及健康知識，提高生活質量。

17、身心健康的和諧才是一切的前提，身體因健康而活力!

18、承載千年養生文化，怎敢輕易辜負。

19、順乎自然，享受人生。

20、養生因選擇而不同。

◆世界保健日小知識：什麼是保健食品？

◆世界保健日小知識：提升免疫力到底吃什麼好？

◆世界保健日小知識：保健時間表

在正确的時間，做正确的事，身體才能健康。為大家整理了一份保健時間表，快轉給您關心的人吧！

早上七點吃早餐、測血糖

早上九點喝茶、吃水果

早上11點鍛煉大腦、吃午餐

下午1點午睡、喝茶

下午4點運動、曬太陽

晚上7點吃晚餐、喝茶

晚上9點泡腳、晚上11點睡覺

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