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玉米烙為什麼粘不起來

圖文 更新时间:2024-11-13 03:42:01

玉米烙為什麼粘不起來(玉米烙)1

煮玉米太單調,換一種做法孩子們就愛吃了。

By 心靈的小棧

用料

  • 玉米粒 500克
  • 玉米澱粉 70克
  • 白糖 4勺

做法步驟

玉米烙為什麼粘不起來(玉米烙)2

1、玉米粒用水沖洗一下,放入開水中煮5分鐘。(也可以整個煮,熟玉米好剝粒)

玉米烙為什麼粘不起來(玉米烙)3

2、加入澱粉攪拌均勻,多攪拌一會就會粘在一起。太幹可加一點水。

玉米烙為什麼粘不起來(玉米烙)4

3、電餅铛刷一點點油,把玉米粒平鋪進入。煎至兩面金黃即可。(七分鐘左右)

玉米烙為什麼粘不起來(玉米烙)5

4、切成自己喜歡的形狀裝盤。

玉米粒的營養功效

益肺甯心,健脾開胃,利水通淋,防癌,降膽固醇,健腦

玉米粒的飲食禁忌

玉米忌和田螺同食,否則會中毒;盡量避免與牡蛎同食,否則會阻礙鋅的吸收。

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